تحدثنا في مناسبات عديدة عن توصيات لاستخدام الأطفال للأجهزة اللوحية والهواتف المحمولة والتلفزيون ، حيث وجدت دراسات عديدة أن الاستخدام المفرط لها يمكن أن يكون له عواقب على نمو الأطفال.
الآن ، وجدت دراسة جديدة أنه في حالة الحضانة ، يكون لديك ساعتان أو أكثر في اليوم من "وقت الشاشة" يمكن أن تزيد من احتمال أن لديهم صعوبات في الاهتمام تصل إلى خمس مرات.
الدراسة
نشرت في المجلة Plos واحد، قامت الدراسة التي أجرتها جامعة ألبرتا بتحليل المعلومات من دراسة طولية على صحة الطفل أجريت في كندا (دراسة التنمية الطولية للرضع الأصحاء الكنديين) إلى دراسة العلاقة بين وقت الشاشة وسلوك ما قبل المدرسة.
في الأطفال وأكثر من ذلك الأطفال الذين تم تعليقهم على الكمبيوتر اللوحي لدرجة أنهم لا يدركون أنه قد تم استبدال أسرهمفي ذلك ، أجاب الآباء الذين شاركوا في الدراسة على الدراسات الاستقصائية المتعلقة باستخدام الأجهزة الإلكترونية ، والتي تم سؤالهم عن إجمالي وقت الشاشة الذي يقضيه أطفالهم يوميًا ، بما في ذلك ألعاب الفيديو والهواتف المحمولة والأجهزة اللوحية. في المجموع ، شاركت 2400 أسرة وتم الرد على المسوحات عندما كان الأطفال في سن الخامسة.
من خلال نماذج الانحدار الخطي ، قام الباحثون بتحليل العلاقة المذكورة أعلاه ، لمعرفة ما إذا كان وقت الشاشة قد أثر حقًا في سلوك الأطفال ، مع التركيز على جانبين بشكل خاص: قدرتهم على الاهتمام ومستويات عدوانية.
بالمقارنة مع الأطفال الذين لديهم أقل من 30 دقيقة في اليوم من وقت الشاشة ، والأطفال الذين لديهم أكثر من ساعتين في اليوم كانوا أكثر عرضة خمس مرات لإظهار وتجاوز المشاكل السلوكية، لعدم القدرة على الاهتمام.
أيضا ، وجد أنه في أولئك الذين لديهم أكثر من ساعتين من وقت الشاشة في اليوم ، كان سلوكهم من المحتمل أن يفي أو يطابق معايير وأعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) بسبع مرات.. هذا لا يعني أن لديهم اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، ولكن ببساطة تظهر عليهم أعراض مشابهة لأولئك الذين يعانون من التأثير على قدرتهم على البقاء في حالة تأهب.
في الأطفال وغيرهم ، كيف سيذهبون إلى المدرسة إذا كانوا يرغبون في إنفاقها على YouTube؟ فيما يتعلق بمستويات العدوانية كانت النتائج مختلفة، حيث وجد أنه لا توجد علاقة كبيرة بين مقدار الوقت الذي يستخدمونه أو يرون فيه شاشة ، مع السلوكيات العدوانية.
توصية الباحثين حول وقت الشاشة عند الأطفال هي نفسها التي شاركناها في العديد من المناسبات السابقة: أقل ما هو أكثر.
بالإضافة إلى تحليل التأثير الذي قد يستغرقه وقت الشاشة لفترة أطول من الموصى بها على سلوك الأطفال ، حدد الباحثون بعضًا منها العوامل التي يمكن أن "تحمي" الأطفال من الآثار السلبية لوقت الشاشة: تمتع براحة عالية الجودة وشارك في رياضات منظمة ومهيكلة ، وله تأثير وقائي أكبر.
آثار الاستخدام المفرط للأجهزة الإلكترونية
كما ذكرنا سابقًا ، ليست هذه هي الدراسة الأولى حول آثار استخدام الأجهزة الإلكترونية في نمو الأطفال ، وربما ليست الأخيرة ، لأن لا يزال هناك الكثير لتحليل والتحقيق، ليس فقط على مقدار الوقت المستخدم وتأثيراته طويلة المدى ، ولكن أيضًا على جودة المحتوى الذي يتعرض له الأطفال.
في الوقت الحالي ، نعلم أن استخدام الأجهزة اللوحية والهواتف المحمولة قبل عامين قد يؤدي إلى تأخير تطور الكلام ، وأن استغلال وقت الشاشة قد يؤثر على ذكاء الأطفال ونموهم المعرفي. ولكن أيضا ، كما علقنا في مناسبات أخرى ، فإن نتائج معظم الدراسات ليست نهائية و كما ذكر مؤلفو العديد منهم ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث حول هذا الموضوع..
يجب علينا ثم حظر الشاشات في المنزل؟
لنكن واقعيين وقبوله: التكنولوجيا هي جزء من حياتنا اليومية وأصبح من الضروري بالنسبة لمعظم العائلات ، التي تستفيد منه للقيام بمهام متعددة في المنزل أو جعل عملهم اليومي أسهل قليلاً. إنه حتى الذي سمح لي بكتابة هذا اليوم ويمكنك قراءته من أي مكان أنت.
صحيح ، هناك العديد من الدراسات التي تشير إلى النتائج السلبية المحتملة التي يمكن أن تجلبها ، لا سيما في حالة الأطفال. ومع ذلك، هذا لا يعني أنه يجب علينا اتخاذ موقف ضد استخدام الشاشاتولا يجب أن نحظر الأطفال تمامًا. إنه مثل كل شيء: يجب ألا نسيء معاملتهم.
وكيف نحقق ذلك؟ اتباع توصيات المهنيين ، وعدم شراء أقراص صغيرة أو أطفال متنقلين للاستخدام الشخصي ، وتعليم أطفالنا استخدامها بمسؤولية وذكاء ، مع جداول زمنية وحدود. حتى مؤلفي الدراسة أنفسهم ينصحون بعدم القضاء عليهم بالكامل، واعتبر سن ما قبل المدرسة مرحلة جيدة لبدء تعليم الأطفال حول الاستخدام المسؤول وبدء علاقة صحية مع التكنولوجيا.
في الأطفال وأكثر من خمسة مفاتيح للتحكم في استخدام الهواتف المحمولة والأجهزة اللوحية من قبل الأطفالكل هذا ، متوازن مع تعليم العادات الجيدة واللعب المجاني والألعاب التقليدية مثل الكتل والألغاز ، فضلاً عن الحياة مع الأنشطة في الهواء الطلق التي تحافظ على ممارسة الأطفال ، سوف يساعد الأطفال على ألا يتأثروا أو يسيئون استخدام وقت الشاشة.
صور | Unsplash ، iStock
عبر | أخبار العلوم العصبية
