موقف الوالدين يؤثر على تغذية أطفالهم

نحن جميعًا مهتمون بإطعام الأطفال ونريدهم أن يأكلوا نظامًا غذائيًا صحيًا قدر الإمكان ، موقف الوالدين يؤثر على التغذية الصحيحة للأطفال أكثر بكثير مما نفترض.

كشفت دراسة نشرت في المجلة الدولية للتغذية السلوكية والنشاط البدني عن ذلك وتشير أيضًا إلى أن عواطف الوالدين ، إيجابية أو سلبية ، لها تأثير قوي على موقف الأطفال تجاه الغذاء.

لقد قاموا بالدراسة مع العائلات التي لديها أطفال تتراوح أعمارهم بين 3 و 5 سنوات واختاروا مجموعة ذات الدخل المنخفض ، لأن هذا هو أحد العوامل المرتبطة بارتفاع معدل السمنة لدى الأطفال.

عرض عليهم أدوات لتحسين تغذية أطفالك، علاقتهم بالطعام وتفضيل تناول الفواكه والخضروات ، وحل المشكلات التي قد توجد.

الشيء المثير للاهتمام هو أن الآباء والأمهات الذين عبروا عن مشاعر إيجابية تجاه أطفالهم وكان لديهم موقف منفتح وأظهروا ديناميكية جيدة في علاقتهم ، جعلوا الأطفال يبقوا أكثر تحمسًا ، ويحلوا بشكل أفضل المواقف المتوترة ويتفاعلون بشكل أفضل مع اقتراحات اتباع نظام غذائي صحي. .

وهذا هو ، بلا شك ، موقف الوالدين تجاه أطفالهم ، وتقييمهم الإيجابي لهؤلاء وقدرتهم على الحفاظ على علاقة صحية عاطفية تؤثر ، والكثير ، على كيفية ارتباط الأطفال ببيئتهم ويمكن الاستنتاج أن موقف الوالدين له تأثير على التغذية الصحيحة للأطفال. لذلك ، إذا كان لديك أي تعارض أو قلق بشأن النظام الغذائي لأطفالك ، فإن أفضل استراتيجية هي التفاهم والحوار والمحبة.

فيديو: عادات يمكنها أن تدمر حياة كل من الوالدين والأطفال (أبريل 2024).