الكالسيوم في الحمل يقلل من آثار التعرض للرصاص في الطفل

التعرض للرصاص هو أحد شواغل النساء الحوامل. هناك نساء يتعرضن لمستويات عالية من الرصاص بسبب مهنهن. لكننا أيضًا معرضون للخطر الذين لا يعملون بالرصاص ، لأننا نتعرض للتلوث البيئي. يمكن العثور على مواد مختلفة في الهواء ، بما في ذلك الرصاص ، الذي يتراكم في الهيكل العظمي على الرغم من أنه بكميات أصغر على مدار عقود.

عندما تكون المرأة حامل أو مرضعة ، يمكن للرصاص أن ينتقل إلى الطفل عن طريق الدم أو الحليب ، مما يسبب انخفاض الوزن عند الولادة ، والمشاكل العصبية ، والعيوب المعرفية وفي الحالات القصوى ، وفاة الجنين.

وقد وجد باحثون من قسم علوم الصحة البيئية في كلية الصحة العامة بجامعة ميشيغان أن النساء الحوامل اللائي أخذن وأظهرت المكملات اليومية من 1200 ملليغرام من الكالسيوم انخفاض يصل إلى 31 في المئة في مستويات الرصاص في الدم.

من الواضح أنه في النساء اللائي عملن مع الرصاص ، كان الانخفاض أكثر وضوحًا ، ولكن في المتوسط ​​انخفضت مستويات الرصاص بنسبة 11٪.

يُطلب من جميع النساء الحوامل تناول مكملات الفيتامينات التي تتكون من عدة فيتامينات ، بما في ذلك الكالسيوم ، والتي ، وفقًا لهذه الدراسة ، ستلعب دورًا مهمًا في الحد من تعرض الجنين والمولود الجديد للرصاص.

من جانبها ، رأينا أن الكالسيوم أثناء الحمل هو مفتاح الوقاية من ارتفاع ضغط الدم وتقليل خطر الإصابة بتسمم الحمل ، وكذلك للحد من خطر الولادة المبكرة والمضاعفات الأخرى. لذلك ، من المهم أن يكون لديك نظام غذائي متوازن بمساهمة موصى بها تتراوح بين 1000 و 1300 ملغ يوميًا ، بالإضافة إلى ذلك ، وفقًا للدراسة ، فإنه يساهم في تقليل آثار التعرض للرصاص.

فيديو: أسباب نقص الكالسيوم وفيتامين د (كانون الثاني 2020).