كتاب اليوم: تسعة كتب عن الأمومة ترغب في الحصول عليها

في يوم الأحد الموافق 23 أبريل ، يتم الاحتفال بيوم الكتاب ، وهي فرصة عظيمة لإعطاء قراءة جيدة لأم المستقبل أو الأم الحديثة. الكتاب هو دائما فكرة جيدة.

هنا نأتي تسعة كتب عن الأمومة محملة أشياء مثيرة للاهتمام. البعض يجعل الناس يضحكون ، والبعض الآخر متحمس ، والبعض الآخر يقدم نصائح جيدة للغاية ، لكنهم سيساعدونك جميعًا على إثراء هذه المرحلة الرائعة في حياة المرأة. قراءات لإعطاء لصديقك ، أختك ، شريك حياتك أو لماذا لا ، لإعطاء نفسك.

انت ام رائعة

لقد قرأته مؤخرًا وهو أحد أكثر الكتب التي أعجبتني بالأمومة. لأن لوسيا ، طبيبة الأطفال الخاصة بي ، تقول ، أعتقد أنه يتعين علينا حقاً أن نصدق أننا أمهات رائعات. يساعدنا الكتاب في الحصول على ثقة أكبر في دورنا، إضافة إلى مهنته كطبيب أطفال ، يعطينا رؤية معقولة للغاية لما نشعر به جميعًا عندما نصبح أبوين. يمكنك الحصول عليها على أمازون مقابل 16.06 يورو.

الاسترخاء أمي (القهوة مع الحليب)

ما مدى أهمية أخذ الأمومة بروح الدعابة! كتاب واقعي ومضحك جدا. مع الكثير من روح الدعابةتشرب سارة بالاسيوس القهوة الصغيرة مع الحليب مع قرائها الذين يتحدثون عن القضايا التي تهم أولئك الذين لديهم أطفال من جميع الأعمار ، مما يدل على أن الحياة ربما ليست أفضل ولكن أكثر متعة إذا لم نأخذ أنفسنا على محمل الجد. تجده على موقع أمازون مقابل 16.06 يورو.

سأكون أمي! الآن ماذا؟

إذا كنت تتوقع مولودًا ، فهذا الكتاب عبارة عن دليل شامل وممتاز حول كيفية الاعتناء بنفسك ، ممتلئ نصيحة طبية من يد الدكتورة صوفيا فورنير، طبيب نسائي معترف به من صحة المرأة Dexeus.

ما يمكن توقعه في هذه الأشهر التسعة؟ من بين أكثر الأمراض شيوعًا ، كل ما تحتاج لمعرفته حول التمرينات والطعام إلى الحكايات التي سمعتها في المشاورة ولمحة قصيرة لما يحدث بعد الولادة. يمكنك العثور عليه على Amazon مقابل 16.10 يورو: //www.amazon.es/dp/8448023005.

الأم التي حملتنا

من يد La Quiles ، اكتشف هذا الكتاب الممتع الذي يجمع بين المقالات القصيرة والرسوم التوضيحية و الكثير من الفكاهة لقضاء وقت ممتع. هناك حديث عن الحمل والولادة والرضاعة الطبيعية وأمهات الحديقة والطفل الأول والثاني ... هيا ، كل شيء. مع الواقعية والعديد من الضحك. يمكنك طلبها في أمازون مقابل 18.95 يورو.

الأم هناك أكثر من واحد

كان كتاب سامانثا فيلار كتابًا أثار إطلاقه مزيدًا من الضجة في الأشهر الأخيرة. يروي الصحفي في أول شخص تجربة الأمومة برؤية صادقة ولا شيء شاعري.

أصبحت أم توأمة بالتبرع بالبيض في سن الأربعين وتحكي كيف كنت حاملاً وكيف ترى وتعيش الأمومة. يمكنك الحصول عليه على Amazon مقابل 17.01 يورو.

أمي تأكل صحية

إنه كتاب مبني على بيانات علمية حول النظام الغذائي الصحي الذي يجب على المرأة حمله أثناء الحمل والرضاعة. مع مقدمة من طبيب الأطفال كارلوس غونزاليس وخاتمة كتبها إيفا Hache. دليل كامل لحل شكوك الأمهات المستقبليات الذين يتساءلون عما إذا كان يجب عليهم اتباع نظام غذائي ، أو إذا كان بإمكانهم تناول الطعام لشخصين ، أو إذا كان ينبغي عليهم اللجوء إلى الفيتامينات أو المكملات الغذائية ، أو مقدار الوزن الذي يجب أن يكتسبوه أثناء الحمل. قراءة تجدها في Amazon مقابل 9.45 يورو.

أنت أفضل أم في العالم

لم يتم نشره مؤخرًا ، ولكن يوصى دائمًا بكتاب خوسيه ماريا باريسيو. في ذلك ، يجمع طبيب الأطفال خبرته المهنية البالغة 40 عامًا في حساب كل ما يتعلق بتربية الأطفال من الحمل إلى ثلاث سنوات من العمر بطريقة وثيقة وحساسة. 18.05 يورو على أمازون.

Mammasutra

لمسة أخرى من الفكاهة للأمومة في كتاب كريستينا تورون. قم بإزالة الحديد من أكثر المواقف غير المريحة وغير المتوقعة للحمل والأمومة ، واجعل الأمهات يشعرن أقل بمفردهن أمام آراء الآخرين وحقن جرعة جيدة من الفكاهة في هذه التجربة ، وهما من أغراض Mammasutra. 1001 وظيفة للنساء في محنة. كتاب يحتوي على رسوم توضيحية رائعة تحصل عليها من Amazon مقابل 14.16 يورو.

دليل الميلاد

كتاب سبق أن أوصينا به في ذلك الوقت لأننا نعتقد أنه يجب على كل امرأة حامل (وشريكها) قراءته. من تأليف إينا ماي جاسكين ، إحدى أهم القابلات في العالم ، والتي سوف تساعدك على عيش الولادة كتجربة بهيجة. تجده على أمازون مقابل 20.90 يورو.

المزيد من الكتب حول الأمومة:

الاسترخاء ماما من القهوة مع الحليب

اليوم في أمازون مقابل 16.05 يورو

انت ام رائعة (عملي)

اليوم في أمازون مقابل 16.05 يورو

سأكون أمي! والآن ماذا؟: دليل للبقاء على قيد الحياة في هذه المرحلة المثيرة بطريقة صحية واعية وسعيدة ، مع أفضل نصيحة من… Dexeus Women's Health (الآباء والأمهات والأطفال)

اليوم في أمازون مقابل 16.10 يورو

الأم التي حملتنا (جسر)

اليوم في أمازون مقابل 18.95 يورو

الأم هناك أكثر من واحد (غير خيالي)

اليوم في الأمازون ل 17 €

أمي تأكل صحية (مفتاح)

اليوم في أمازون مقابل 9.45 يورو

MAMMASUTRA: 1001 وظيفة للنساء في محنة (الجرافيك التجويف)

اليوم في أمازون مقابل 14.15 يورو

دليل الميلاد

اليوم في أمازون مقابل 20.90 يورو

فيديو: كتب لن تندم على شرائها (مارس 2024).