يمارس الأطفال الصغار المزيد من النشاط البدني إذا كانوا يستمتعون ، تمامًا مثل أي شخص آخر. لذلك ، هناك بعض الممارسات التي يجب أن نتجنبها إذا كنا لا نريد تثبيط أطفالنا على ممارسة الرياضة.
إذا كنت أحد الوالدين قلقًا على صحة أطفالك ولا تترك التربية البدنية فقط للمدرسة ، فسنقدم لك هنا بعض المفاتيح (السلبية) حتى يرغب الأطفال في أن يكونوا لائقين ويكتسبوا عادات صحية صحية.
اعطي أهمية أكبر للفوز بدلاً من اللعب وسيغضب طفلك من الخسارة ، مع تجنب اللعب في المرة القادمة. المشاعر السلبية لا تريد أن تتكرر.
أخبره أنه يخطئ ، إنه مخطئ ، دون تقديم تفسيرات أو أسباب. إذا شعر الطفل بعدم الكفاءة وفي حالة منخفضة ، فلن يرغب في مواصلة النشاط البدني.
اجعل الطفل يشعر بالسخرية ولا تدعمه. تقويض احترامك لذاتك هو أفضل طريقة لإنهاء أي غرض من الطفولة وحلمها.
بالاقتران مع النقاط المذكورة أعلاه ، لا تساعد طفلك على التقدم أو تحسين مهاراته. إذا واجهتك مشكلة في البداية ، فسوف تستسلم قريبًا.
قم بتنفيذ نفس الأنشطة مرارًا وتكرارًا ، بدون مجموعة متنوعة من الألعاب والحركات. سيؤمن أن اللعبة والرياضة تنتهي عند هذا الحد ، ومن الصعب للغاية اقتراح واحد ...
لا تتصل النشاط البدني والمرح ، والاستمتاع ليس هو الأولوية. الطفل الممل هو طفل غير محفز.
اجعله يشعر بالضغط للعب أو ممارسة الرياضة. لن تستمتع بالنشاط ولن ترغب في التكرار.
فرض النشاط الذي يتم تنفيذه دائمًا ، دون إعطائك خيار التعليق أو الاختيار. إذا اعتقد طفلك أنه اختيار شخصي ، فسيكون أكثر حماسا.
دعه يلعب أو يمارس الرياضة بمفرده دائمًا أو لا يمارس النشاط البدني داخل الأسرة أو يفكر في أننا لسنا مهتمين بحياة صحية أو نرغب في مشاركة تلك اللحظات معهم.
ولا تحاول أن تلعب مع الأطفال في سنهم ، وأصدقائهم ، وأطفال المدارس ، والجيران ، وأبناء العم ... التفاعل مع أقرانهم هو مصدر للسرور والخبرات التي أود أن أكررها.
كما نرى ، هناك بعض الممارسات التي يجب تجنبها إذا نحن لا نريد تثبيط أطفالنا على ممارسة الرياضة. وبهذه الطريقة ، سنستمر في الاستفادة من جميع مزايا النشاط البدني ، وسنكون معك أيضًا عندما نستطيع في هذا "التحدي"!
