في هذه الأيام ، هناك العديد من العائلات التي تسافر بالسيارة مع الأطفال إلى مكان عطلتهم. تبدأ السيارة المحملة ، وهي الطفل المؤمن عليه في نظام ضبط النفس ، الرحلة وتبدأ الأعراض قريبًا: الشحوب والتعرق البارد والصداع والغثيان. أصيب الصبي بدوار في السيارة ، ماذا يمكنني أن أفعل؟.
بسبب عدم نضج الجهاز العصبي ، فإن الصغار أكثر عرضة للإصابة من البالغين دوار الحركة أو الدوار الحركي، وهو التغيير الذي يحدث في النظام الذي ينظم تصورنا للتوازن.
يحدث الدوخة عندما يكون هناك "عدم التنسيق"بين الإحساس بالحركة التي تأتي من الأفق ، والإحساس بالتسارع الذي يأتي من الأذن والإحساس بوضع جسمنا الذي يأتي من العظام والعضلات. عادة ما يحدث أثناء رحلات السيارات ، ولكن يمكن أن يحدث أيضًا بأي وسيلة من وسائل الحركة مثل السفينة أو الطائرة أو ما إلى ذلك ...
كيف تمنع دوخة الطفل في السيارة
رغم أنه أمر لا مفر منه في بعض الأحيان ، إلا أنه يمكننا اتخاذ بعض التدابير لمنع الطفل من الشعور بالدوار في السيارة ، مثل:
منع الطفل من إصلاح عينيه على كائن مثل شاشة DVD أو وحدة تحكم أو كتاب ، على سبيل المثال. من الموصى به أن تنظر إلى المشهد من خلال النافذة أو أن تنظر إلى الأفق من خلال الزجاج الأمامي حتى يشعر الإحساس بالحركة بأن جسمك "يتطابق" مع ما تراه عينيك.
البحث عن الانحرافات أو الألعاب التي تبقيك مطلقا. ألعاب مثل See-see أو سرد القصص أو غناء الأغاني ستساعد الطفل على الترفيه عن صرف انتباهه عن الدوخة المحتملة.
تجنب وجبات وفيرة قبل الرحلة. من المحتمل جدًا أن يحدث القيء بعد الشعور بالدوار وإذا كنت قد أكلت كثيرًا ، فإن الشعور بعدم الراحة يزداد سوءًا. إذا كنت جائعًا ، فامنح الأطعمة الجافة الغنية بالكربوهيدرات. تجنب الصودا والحليب.
تسعى توقف في الطريق كل ساعتين أو ثلاث ساعات.
تجنب الحركات المفاجئة من التسارع والتباطؤ عند القيادة ، وكذلك الطرق المتعرجة للغاية.
ماذا تفعل إذا أصبح الطفل بالدوار في السيارة؟
إذا لاحظت أن الطفل مريض ، فحاول التوقف بالسيارة في مكان مسموح به ، أو إذا كان ذلك غير ممكن ، افتح النوافذ وتهوية السيارة جيدًا.
إذا أمكنك الخروج من السيارة والقيام برحلة قصيرة ، فمن الأفضل أن يتحرك جسمك. لكن لا تحاول إصلاح عينيك والتطلع نحو الأفق من خلال الزجاج الأمامي مع رفع رأسك قليلاً.
إحدى نصيحة جدتي ، التي اعتدت والدتي فعلها عندما كنت صغيرة ، هي وضع قطعة قماش مبللة على الجزء الخلفي من الرقبة أو على الجبهة ، وهذا ما جعلني أشعر بتحسن.
عندما فشل كل ما سبق
هناك أطفال يصابون بالدوار والقيء في كثير من الأحيان في السيارة ، لديهم حقًا وقت سيء ، إنه ليس شيئًا غير منتظم.
دائما تحت إشراف طبيب الأطفال وعلى الجرعة المشار إليها يمكن أن تدار الأدوية المضادة للهستامين التي تحول دون انتقال العصب التي تنتج أعراض الدوار. هناك في شكل شراب للأطفال الصغار (هناك بعض القرون العملية جدا) وفي شكل العلكة للأطفال الأكبر سنا.
على أي حال ، إذا فشل كل ما سبق ولا توجد وسيلة لمنع الدوار ، فمن المستحسن دائمًا حمل كيس من البلاستيك أو الورق وتغيير الملابس يدويًا في حالة تقيؤ الطفل داخل السيارة.
آمل أنه مع هذه النصائح لديك رحلة سيارة مع أطفال هادئين دون دوخة.
