تجويف الأسنان هي المشكلة الأكثر شيوعًا بين الأطفال ، وقد تزايدت في السنوات الأخيرة. قبل 40 عامًا ، لم يكن لدى الأطفال تجاويف كما في اليوم.
يعد النظام الغذائي ، مع وجود فائض من المنتجات السكرية ، فضلاً عن عادات التنظيف السيئة ، الأسباب الرئيسية لتحفيز ظهور التجاويف ، لذلك من المهم نقل العادات الصحية نظرًا لكونها صغيرة جدًا. نحن نقدم لك بعض نصائح لمنع تسوس الأسنان عند الأطفال.
لا تمتص مصاصة لتنظيفه
عادة متكررة للغاية من الآباء والأمهات هي تنظيف مصاصة من خلال وضعه في أفواههم ، ولكن لا ينصح لأنه بهذه الطريقة البكتيريا يمكن أن تنتقل إلى الطفل أن لديهم في أفواههم ونشر التجاويف.
على الرغم من أن هناك دراسات تشير إلى أن هذه الإيماءة يمكن أن تكون مفيدة لمنع خطر الحساسية ، لا ينبغي القيام بتنظيف اللعاب مع لعاب الوالدين إذا كان لديهم تسوس أو سوء صحة الأسنان.
يمكن أن تنتشر التجاويف من البالغين إلى الأطفال ، لذا تجنب نقلها ، ليس فقط عن طريق عدم امتصاص مصاصة ، ولكن أيضًا عن طريق تجنب مشاركة الأدوات مثل النظارات أو الملاعق أو فرشاة الأسنان.
تناول الفطور كل يوم
وجبة الإفطار هي أهم وجبة في اليوم ، حيث يجمع الأطفال الطاقة لبقية اليوم. لكن بالإضافة إلى ذلك ، فإن عدم تناول وجبة الإفطار في الصباح له علاقة مباشرة بظهور التجاويف ، حيث يلجأ الأطفال إلى المزيد مهاجمي بين ساعات، تهديدا لأسنان الصغار.
إذا كان الطفل يحتاج إلى تناول الطعام في أوقات أخرى غير الوجبات ، فقدم وجبات خفيفة صحية وتجنب الأطعمة السكرية والمعالجة مثل ملفات تعريف الارتباط والعصائر الصناعية والكعك وغيرها من المنتجات الغذائية المنخفضة.
تجنب العصائر المعبأة والصودا السكرية
يُعتقد أنه مع العصائر المعلبة يتم إعطاؤهم الفواكه ، لكن تركيزات الفواكه تكون ضئيلة مقارنة بالسكريات المفرطة التي تحتوي عليها.
السكريات تصبح مركبات تزيد من حموضة تجويف الفم. السكر بجانب الأحماضتدهور المينا وتآكله وتفضيل ظهور تسوس الأسنان.
فرشاة أسنانك باستمرار
يجب أن الأطفال فرشاة أسنانهم مثل على الأقل مرتين في اليوم ، عند الاستيقاظ والنوم. من الشائع تخطي التنظيف بالفرشاة ، خاصة في الليل عندما تكون متعبة للغاية ، ولكن من الضروري معرفة أن البكتيريا التي توضع في الفم تعمل بشكل خاص في الليل لإنتاج لعاب أقل يساعد على تحييد عملها.
في كثير من الأحيان ، لا يكون ذلك ممكنًا بسبب الجداول المدرسية ، ولكن من الأفضل تنظيف أسنانك بالفرشاة أيضا بعد الوجبات. وبالطبع ، بعد تناول الحلويات بين الوجبات.
تقنية تنظيف بالفرشاة
يجب تنظيف الأسنان لأنها تظهر في الفم ، لأن أي أطعمة قابلة للتخمير يمكن أن تسبب تسوس الأسنان لدى الطفل. في البداية بشاش مبلل ومع ظهور المزيد من القطع فرشاة مناسبة لعمرها بشعيرات ناعمة ونصائح مستديرة.
عندما تكون صغيرة ، يجب أن نساعدهم حتى يتعلموا القيام بذلك بشكل صحيح من تلقاء أنفسهم. حتى مع الأطفال الأكبر سنًا ، يتعين عليك مراجعة المناطق التي يصعب الوصول إليها ، مثل الأضراس والوجوه الداخلية.
تلبيس طبيب الأسنان
كل ستة أشهر عليك أن تذهب إلى طبيب الأسنان لمراجعة. بالإضافة إلى التحكم في موضع الأسنان وسقوط قطع الأسنان ، سيتم التحكم به أيضًا في حالة وجود أي تسوس وسيتم تطبيق مواد مانعة للتسرب لتجنبها إذا لزم الأمر.
إذا كان هناك أي تجاويف ، وهذا واحد يجب أن تعالج حتى لو كانت السن حليب. من المعتقد أنه مع سقوطه ، سوف يضيع تسوس الأسنان مع وجوده ، ولكنه خطأ. تسوس الأسنان هو مرض معد يهاجم السن ، لكن إذا ترك دون علاج فسيظل يؤثر على الأنسجة العصبية.
