استهلاك الكحول أثناء الحمل واسع الانتشار وطبيعي لدرجة أنه حتى أثناء الحمل ، هناك من يعتقد ذلك لشرب في اليوم لا يحدث شيء. وبالطبع ، لا تساعد المنشورات مثل كتاب كتبه خبير اقتصادي أمريكي بدأ في جمع بعض الدراسات ، وينشر بهدوء أنه "من الآمن جدًا شرب كأس من النبيذ يوميًا منذ الثلث الثاني من الحمل".
هذا ليس كذلك. الدراسات توضح ذلك لا يوجد كمية آمنة من الكحول أثناء الحمل وبالتالي توصيات الأطباء والمنظمات مثل منظمة الصحة العالمية ومراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة (CDC) هي: إذا كنت تتوقع طفلاً وليس قطرة.
كتاب مثير للجدل حول المعتقدات الشعبية
كما قرأنا في مقال نشرته El País ، فإن الكتاب يحمل عنوان "توقع أفضل" (والذي يمكن ترجمته إلى "توقع أفضل" والذي حرره Penguin Books) ، وقد كتبه إميلي أوستر ، الاقتصادي الأمريكي في جامعة براون ، المتخصصة في ضغط البيانات المتعلقة بالصحة.
أثناء الحمل ، قررت جمع البيانات من الدراسات المنشورة منذ الثمانينات المتعلقة بالحمل. في كتابه ، وفقًا للمقال ، يقوم بتفكيك "المعتقدات التقليدية حول الحمل" لأنه بالإضافة إلى الكحول ، يمكنك شرب القهوة وتناول الأسماك النيئة براحة البال وأن الراحة في الفراش لمنع الولادة المبكرة لا تحتوي على الكثير القاعدة. ثم كتب كتابًا ثانيًا عن مواضيع في الأبوة والأمومة ، لكن هذه قصة أخرى.
"من الآمن جدًا شرب كوب من النبيذ يوميًا خلال الثلث الثاني من الحمل ، يمكنك شرب القهوة وتناول السمك الطازج وراحة الفراش لتجنب الولادة المبكرة ليس لها أساس كبير." كتاب يفكك موضوعات الحمل //t.co/NEvlDcoIry
- EL PAÍS (@ el_pais) 7 يوليو ، 2019
هناك قضايا يمكن مناقشتها ، بالطبع هناك العديد من المعتقدات التي ليست صحيحة ولا تزال تتكرر معًا. ولكن ما لا نقاش هو ذلك لا الكحول ولا تستهلك الأسماك النيئة آمنة في الحمل. في البداية سوف نتحدث بعد ذلك وعن الأسماك ، فقط قل أن طيور الأنيساكيس طفيل يمكن أن يكون له سمكة خام ويمكن أن يسبب التسمم أو العدوى.
الكحول يضر الطفل
ما تشربه الأم ، تعبر المشيمة وتصل إلى الطفل ، لكن من المحزن أن يكون هناك القليل من الوعي بها.
سفيتلانا بوبوفا ، عالمة في مركز إدمان المخدرات والصحة العقلية (CAMH) في تورنتو (كندا) وأستاذ مشارك في كلية دالا لانا للصحة العامة وكلية العمل الاجتماعي بجامعة تورونتو (FIFSW) مقابلة نشرتها منظمة الصحة العالمية وتضمن ما يلي:
"نحن نقدر ذلك ، في جميع أنحاء العالم ، واحدة من كل 10 نساء في المتوسط تستهلك الكحول أثناء الحمل، و 20 ٪ من هؤلاء النساء يشربون بشكل إلزامي ، مما يعني أنهم يستهلكون أربعة أو أكثر من المشروبات الكحولية في كل مناسبة.
يعد الشراهة عند الشرب سبباً مباشراً لمتلازمة كحول الجنين أو TEAF (اضطراب طيف كحول الجنين). هذه الاستنتاجات مثيرة للقلق ، حيث أن نصف حالات الحمل في البلدان المتقدمة وأكثر من 80٪ في البلدان النامية غير مخطط لها. هذا يعني أن العديد من النساء لا يدركن أنهن حاملات خلال المراحل المبكرة من الحمل ويستمرن في الشرب ".
على الرغم من قلة الكمية المستهلكة ، فإن المشيمة لا تقوم بتصفية الكحول الذي تستهلكه الأم. يعد استهلاك الكحول أثناء الحمل أحد أكثر الأسباب شيوعًا للتخلف العقلي ويرتبط أيضًا بالمخاطر التنموية الأخرى مثل التشوهات وتأخر النمو والوزن المنخفض ومشكلات التعلم والاستهلاك المهم أثناء الحمل للأطفال يولدون مع متلازمة الكحول الجنينية.
ويضيف الخبير:
"في بعض البلدان ، قد يكون معدل انتشار TEAF (اضطراب طيف كحول الجنين) أعلى من بعض العيوب الخلقية الشائعة مثل الدماغ ، متلازمة داون ، السنسنة المشقوقة والتثلث الصبغي 18".
وهذا يعني أنه يُقارن بالعيوب الخلقية ، حيث أنه أعلى في بعض البلدان ، نتيجة لشيء يمكن تجنبه تمامًا عن طريق الوقاية البسيطة: لا تشرب الكحول.
في الأطفال وأكثر من شرب شرب كميات صغيرة من الكحول أثناء الحمل يعدل وجوه الأطفالفي المملكة المتحدة ، واحدة من أكثر البلدان تضرراً من هذه المشكلة ، تم الإبقاء على إرشادات الحكومة التي أوصت بحد أقصى بمشروبين في الأسبوع للحوامل ، لكن هذه الإرشادات تغيرت في ضوء الأبحاث الجديدة. الاستنتاجات واضحة أيضًا بشأن ما يُعرف باسم الاستهلاك المعتدل:
"إن الأدلة على آثار شرب ما يصل إلى 32 جرامًا من الكحول أسبوعيًا نادرة. ومع ذلك ، نظرًا لوجود بعض الأدلة على أن استهلاك كميات صغيرة من الكحول قبل الولادة يرتبط بانخفاض وزن المواليد لدى الطفل ومع ولادة مبكرة ، يجب أن يوصى بالامتناع عن التصويت كمبدأ وقائي".
مزيد من الوعي وأقل خدعة
يجب أن يكون هناك وعي أكبر في المجتمع بمخاطر استهلاك الكحول بشكل عام ، وخاصة أثناء الحمل. الكحول يسبب أضرارا نفسية وعصبية طويلة المدى للجهاز العصبيوينبغي أن تكون جميع المعلومات المتاحة للحوامل متسقة في هذا الصدد ، دون إثارة البلبلة أو نصف التدابير. إنها مرحلة يتكوّن فيها الطفل ومن المهم جدًا حمايته من المواد الضارة التي قد تؤثر على نموه.
كل كائن حي مختلف ، وما لا يمكن للمرأة الحامل أن تفعل شيئًا ، في كائن آخر قد يكون له عواقب وخيمة. لا يوجد حد أدنى لكمية الكحول التي يمكن اعتبارها آمنة ، إذا كنت حاملاً ، فكمية الكحول الموصى بها هي صفر.
حتى لو كنت تتطلع إلى الحمل ، يجب عليك أنت وشريكك اتباع نفس التوصية. يمد مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) في الولايات المتحدة هذه التوصية لتشمل جميع النساء في سن الإنجاب اللائي لا يستخدمن وسائل منع الحمل لأنهن يشربون الكحوليات خلال الأسابيع الأولى ، عندما لا تعرف المرأة ما إذا كانت حاملاً ، كما أنه يشكل خطرا على الجنين.
في الأطفال وأكثر من صفر كحول أثناء الحمل: يجب أن تحذر المشروبات الكحولية في تصنيفها من خطر استهلاكها للحواملفي الشبكات ، لم تنتظر ردود الفعل على المقال. خرج مهنيو الصحة مثل Julio Basulto أو Lucía Mi Pediatra لإنكار ما يدافع عنه الكتاب ، لأنه ليس موضوعًا يجب تفكيكه. إنه علم وإنكاره يمكن أن يعرض العديد من حالات الحمل للخطر.
ما يفسد هذا الكتاب ليس خرافات ،el_pais ، ولكن الصحة العامة: واحدة من كل 67 امرأة تستهلك الكحول أثناء الحمل يمكن أن تلد طفل مصاب بمتلازمة الكحول الجنينية: //t.co/sBRHBNRr7j@GT_Alcohol_SEMI تضمين التغريدةdrmiguelmarcospcamarelles //t.co/FiqV4Ux7SW
- Julio Basulto (JulioBasulto_DN) 7 يوليو ، 2019
ما هو مؤكد تمامًا هو أنك إذا شربت الكحول أثناء الحمل ، فقد تكون هناك مضاعفات خطيرة: متلازمة كحول الجنين ، اضطراب يمكن تجنبه بنسبة 100٪
- Lucía ، مي Pediatra (@ Luciapediatra) 7 يوليو ، 2019
لا يوجد حد أدنى آمن من الكحول في الحمل. تضمين التغريدة #SaludSinBulosSaludsinBulos //t.co/V2fUrhVdEj //t.co/8LhWwLzv2N
