الأطفال الصغار يبكون كثيرا. عندما يكونون أطفالًا ، فهذه هي الطريقة الوحيدة التي يجب عليهم أن يخبرونا بها أن هناك شيئًا ما خطأ (أنهم جائعون أو باردون أو حارون أو مؤلمون) ومع نموهم تكون لديهم القدرة على شرحه ، بشكل أو بآخر ، بكلماتهم الخاصة.
أول ما يقوله الآباء عادة عندما يبكي أطفالنا هو "لا تبكي" ، وهي رسالة مربكة إلى حد ما بينما في الواقع ما نريده هو تهدئة واحتواء الطفل. عن غير قصد ، نقوم بإبطال شعورك بطريقة ما ، كما لو كنا نطلب منك ألا تشعر بما تشعر به. هناك المزيد من الأدوات التي يمكننا استخدامها في هذه الحالات.
بدلاً من "لا تبكي" ، هناك بعض العبارات الأكثر تعاطفًا التي يمكن أن نقولها لأطفالنا عندما يبكونهذه بعض منها:
1. "هنا لديك لي"
عندما يقضي الطفل وقتًا سيئًا ، كل ما يحتاج إليه هو معرفة أن الأب و / أو أمي موجودان لمرافقته. على الرغم من أننا لا نستطيع تجنب معاناة ما يمكننا القيام به هو دائما بالنسبة لهم. قلها
2. "صرخة كل ما تحتاجه"
نريد أطفالًا قادرين على إظهار مشاعرهم ، وليس الفرح فقط ، ولكن أيضًا عندما يكونون حزينًا أو يقضون وقتًا سيئًا لسبب ما. من الإيجابي أن يتركوا البخار ، وأن يتخلىوا عن الألم الذي يحملونه في الداخل أثناء مرافقتهم.
3. "أنا أفهمك"
في بعض الأحيان يحتاجون فقط لسماع ذلك ، أننا نفهم معاناتهم. بقدر ما قد يبدو لنا تافه ، لأنها ليست كذلك. أيا كان السبب ، لا ينبغي لنا أن نقلل من مشاعرهم أو قول عبارات مثل "أنها ليست كثيرة" أو "لا تبكي على هذا الهراء".
4. "هل يمكنني مساعدتك بشيء؟"
الأطفال في بعض الأحيان لا يملكون القدرة على حل ما يزعجهم بأنفسهم. هذا هو السبب في أننا ، نحن الوالدين ، يمكننا تقديم مساعدتنا لاقتراح حلول حتى يتمكنوا من إيجادها لأنفسهم.
في الأطفال وغيرهم ، ما الذي لا تحب أن يُقال لك من الأعلى؟ الحصول على ما يصل إلى ابنك: طريقة الاستماع النشط5. "آسف"
قد نكون (الأهل) سبب بكائه لشيء قلناه دون قصد. في هذه الحالة ، ليس استغفار الأطفال عندما نكون مخطئين علامة على الضعف ، ولكن العكس هو الصحيح ، إنه تعليم.
من ناحية أخرى ، إذا شعروا بالأسى لشيء خارجي ، فإن قول "أنا آسف" هو لفتة تجاههم. طريقة واحدة للسماح لهم برؤية أننا نفهم مشاعرهم.
6. "اسمعك"
يبكي الأطفال أحيانًا على الإحباط من عدم معرفة كيفية التعبير بالكلمات عما يشعرون به. الحصول على ما يصل ، والاتصال بالعين وتقديم الاستماع النشط لدينا هو وسيلة لفتح الباب لمشاعرك.
7. "أنا أفهم أنك تشعر بالضيق"
إحدى طرق التواصل معهم هي استخدام هذه العبارة التي تعني دعمنا وتفهمنا. من خلال إخبارهم بأننا نتفهم مشاعرهم ، سيشعر أطفالنا بالمزيد من الملابس. قد يكون هذا هو الوقت المثالي لإخبارك بموقف مشابه شهدناه ، بحيث يمكنك أن ترى أن أبي وأمي يقضيان أوقاتًا سيئة أيضًا.
8. "أنا أفهم أن هذا مؤلم ، وسوف نشفيك"
في كثير من الأحيان يبكي الأطفال بسبب تعرضهم للضرب أو الأذى ، ونقول على الفور "لا تبكي". لماذا لا نغير هذه العبارة من خلال إظهار التفاهم والنية لإصلاحها؟ هذا التغيير البسيط في المنظور سيجعلهم يرون أننا نهتم بأضرارهم ويجعلهم يركزون على الحل والعلاج.
9. "دعونا نحلها معًا"
مرة أخرى ، ستجعلهم استراتيجية الحل تجعلهم يرون أنه على الرغم من أننا لا نستطيع تجنب ما هو سيئ ، إلا أننا نستطيع البحث عن طريقة لإصلاحها. عندما تكون هناك مشكلة ، يتوقعون منا دعمهم وفهمهم ومساعدتهم في إيجاد حل.
10. "كل شيء سيكون على ما يرام"
عبارة مطمئنة علينا جميعا أن نسمعها عندما نحزن ، وبالطبع تعمل أيضًا مع الأطفال الصغار. يجب أن نقدم الاحتواء والصفاء ، لأن كل شيء يحدث.
في الأطفال وأكثر من ذلك لماذا يجب أن تتوقف عن إخبار أطفالك "لا يحدث شيء" عندما يبكون 
11. "غداً سترى بأعين أخرى"
أحيانًا يكون الأطفال (والكبار) مدوية في مواجهة موقف معين. بقدر ما نفسر نفس الشيء مرارًا وتكرارًا ، لا توجد طريقة لفهمه. نصيحة جيدة هي أن تأخذ مسافة وإعادة تقييمها في اليوم التالي. وبهذه الطريقة نطمئنهم في الوقت الحالي ونؤجل الحل في وقت لاحق.
12. "تهدئة ، وسوف تفعل جيدا"
إن معرفة أن لديهم دعمنا وثقتنا أمر أساسي لأطفالنا ، لأنه بهذه الطريقة سيكون لديهم الأمن لمواجهة المواقف المعاكسة. الثقة بهم تمثل نصف نجاحك.
13. "الآن لا يمكننا أن نفعل ما تريد ، وربما لاحقًا"
عندما يأتي البكاء من نوبة غضب ، شيء شائع للغاية عندما نتحدث عن أطفال صغار ، بدلاً من مواجهة "لا تبكي" ونزيد من تفاقم نوبة الغضب ، يمكننا استخدام هذه العبارة.
من المحتمل أن تكون هناك رغبة للطفل غير قادر على تحقيقه ، وفي هذه الحالة ، نضع حدًا بطريقة محترمة ، ونخبرهم أنه غير ممكن ونترك الإمكانية مفتوحة للقيام بذلك في لحظة أخرى مناسبة.
14. "لن يكون الأمر هكذا دائمًا"
قد يرتبط الأطفال بحقيقة ما بالمواقف المستقبلية ويصبحون قاتلين ، معتقدين أنه سيتكرر دائمًا. من المهم طمأنتهم وإخبارهم أنه لن يكون بهذه الطريقة دائمًا ، ويمكن تعديل الأشياء وحلها.
15. "أمي / أبي ستعود لاحقًا"
خاصة عند الأطفال الصغار ، فإن الانفصال عن الوالدين (خاصةً عن الأم) قد يكون محزنًا للغاية. عندما يبدأون في رياض الأطفال أو عندما يتعين علينا الذهاب إلى العمل ، فهي لحظة غير سارة للجميع. إن إخبار الطفل بعدم البكاء لن يساعد في تهدئة آلامه ، ولكنه سيطمئنه ويخبره أننا سنعود لاحقًا.
في الأطفال وأكثر كيفية وضع قيود على الأطفال باحترام وتعاطف: سبعة مفاتيح للانضباط الإيجابي
