نحن نعلم أن المفرطة زيادة الوزن أثناء الحمل إنه ليس جيدًا لصحة الأم المستقبلية ولا للطفل ولأسباب عديدة. فائض الكيلوغرامات يمكن أن يسبب الولادة المبكرة وارتفاع ضغط الدم وتسمم الحمل ...
إنه وقت ممتاز للعناية بالتحكم في الوزن والتحكم فيه ، بالإضافة إلى ذلك ، إذا أردنا منع طفلنا أيضًا من زيادة الوزن ، ليس فقط عند الولادة ، ولكن أيضًا في المستقبل ، لأن يمكن أن يكون الطفل أكثر عرضة للسمنة.
نشرت "المجلة الأمريكية للتغذية السريرية" دراسة أعدها باحثون من جامعة بنسلفانيا (الولايات المتحدة الأمريكية). بالنظر إلى بيانات أكثر من 10000 زوج من الأمهات والأطفال ، اتضح أن الأطفال الذين اكتسبت أمهاتهم وزناً أكبر مما أوصى به أثناء الحمل كانوا 48 ٪ أكثر عرضة من الأطفال الآخرين لزيادة الوزن في 7 سنوات من العمر
زيادة الوزن المفرطة للأمهات في المستقبل سيؤثر على نمو الجنين زيادة خطر الإصابة بالسمنة عند الأطفال لاحقًا.
على الرغم من أنه لم يتم تقليل كل شيء وقت الحمل ، وهذا شيء أظهرته كل من الفطرة السليمة وغيرها من الأبحاث بالفعل بما فيه الكفاية ، لأن العوامل الوراثية والتعليمية تلعب دورها في السمنة. ال عادات الأكل وممارسة الرياضة البدنية يمكن أن يكون وجود أسرة شرط صحة جميع أفرادها.
لذلك، الحفاظ على وزن صحي قبل الحمل (في الواقع ، دائمًا ، من أجل مصلحتنا ، وكما نرى من نسلنا) ، يجب أن يكون أيضًا هدفًا: كان أطفال الأمهات البدينات اللائي زاد وزنهن على النحو الموصى به أثناء الحمل ، عرضة للسمنة أيضًا.
