ما أفضل وجبة خفيفة أو وجبة خفيفة في الصيف من أولئك الذين يستفيدون من الفواكه اللذيذة النموذجية لموسم الصيف. مثالية للأطفال ، والجميع في المنزل ، لاتخاذ فواكه طبيعية بطريقة مختلفة.
من بينها ، البطيخ هو من بين أحلى وألذ ثمار الصيف ، لذلك دعونا نستخدمها لشربها كصودا.
وضع بسيط: نحن بحاجة إلى نصف البطيخ و 4 قطع من الفاكهة الصيفية الأخرى ، مشمش. من الأفضل أن تكون في الثلاجة حتى تكون طازجة جدًا في وقت التحضير وتناولها طازجة. يتم تقشير البطيخ وتقطيعه إلى قطع صغيرة ، ويتم غسل المشمش وإزالة العظام وتقطيعها أيضًا.
يتم تمرير قطع الفاكهة بواسطة الخلاط أو الخلاط إذا كنا نريدها بشكل أدق ، لدينا بالفعل الصودا جاهزة. لإعطائها لمسة ممتعة ، يمكنك استخراج بعض الكرات من نصف البطيخ بمساعدة لكمة وثقبها في عصا كوكتيل سيتم تزيينها.
مع الصودا سوف نحصل على ترطيب رائع ، بصرف النظر عن الفيتامينات والمعادن والضوء والحلاوة الطبيعية للفاكهة دون إضافات.
إذا كنا نريد متغيرًا أكثر تطوراً يعتمد على البطيخ ، فلدينا كأس البطيخ اللذيذ. على الرغم من أنه يحتوي بالفعل على المزيد من السعرات الحرارية ...
