الكافيين بكميات معتدلة لا يزيد من مخاطر الحمل حسب الدراسة

وفقا لدراسة دنماركية ، فإن النساء اللائي يستهلكن كميات معتدلة من القهوة أثناء الحمل لا تزيد من مخاطرها.

وجدت الأبحاث السابقة أن تناول كميات كبيرة من الكافيين قد يزيد من خطر الولادة المبكرة أو أن الطفل يولد ناقص الوزن.

وجدت الدراسة التي أجرتها جامعة آرهوس بين حوالي 1200 امرأة حامل تقل أعمارها عن 20 أسبوعًا ، أنه لا يوجد فرق بين شرب الكافيين بكميات معتدلة أو شرب القهوة منزوعة الكافيين أثناء الحمل.

بالنسبة للدراسة التي أُجريت على نساء يُعتبرن مستهلكات قهوة عاليات (أكثر من 3 أكواب في اليوم) ، تم تقسيم المجموعة إلى قسمين. أعطيت نصف قهوة منزوعة الكافيين والنصف الآخر كان القهوة المحتوية على الكافيين. أظهرت النتائج عدم وجود فرق ذات صلة بين المجموعتين. وخلص الباحثون أيضًا إلى أن تناول كميات أقل من الكافيين في المراحل المتقدمة من الحمل يبدو أنه لا يحدث فرقًا من حيث خطر الولادة المبكرة أو انخفاض الوزن عند الولادة ، لكنهم يوضحون أن الدراسة لا تقدم أي معلومات بشأن ما إذا كان التعديل مستويات تناول الكافيين في المراحل المبكرة من الحمل تزيد أو تنقص المخاطر.

أحب القهوة وعادةً ما أشربها بشكل معتدل كل يوم ، لكنني أتذكر أنه عندما كنت حاملًا مع ابني لم أتمكن من رؤيته بل كنت أريد حقًا تناول الشاي.

فيديو: اضرار القهوة على الحامل وفوائدها بشكل عام (قد 2024).