بعد عامين ، يمكن للطفل الدخول في مرحلة أخرى من التغذية ، وتغيير احتياجاته ويجب أن يتكيف سلوكنا معه. إذا كان جسم الطفل لا يحتاج إلى المزيد من الطعام ، فلا يجب إجباره على تناول الطعام ، لأن التغيرات الفسيولوجية و التغيرات في الشهية، هي عامل طبيعي ومن خلال إجبارها على عكس هذه التغييرات
إنه أيضًا في عصر يسحر فيه كل شيء ، يركز انتباهه على أشياء كثيرة ولكن الأكل ليس أحدها. يجب عليك التحلي بالصبر ومحاولة توفير نظام غذائي صحي ومتوازن ، وتوجيهك في عادات الأكل الأكثر ملاءمة لعمرك. قد لا يكون المبلغ الذي تريده أن يأكله ، ولكن الشيء الأكثر أهمية هو أن المقدار الذي يتناوله هو الأكثر دقة.
يعد اللعب بالألوان أو النكهات أو الأشكال أو القوام حلاً مثاليًا للفت الانتباه إلى الطعام. تؤثر اللحظات أيضًا ، امنح طفلك تجربة شيء جديد في بداية الوجبة ، لأنه في هذا الوقت يكون أكثر جوعًا وقد يكون أكثر تقبلاً له. الحقيقة هي أنه في هذا العصر يصعب على الطفل أن يستمتع بما يأكل ويعلمه أن يفعله ليس بالمهمة السهلة ولكنه مضطر ، لأنه في نموه سينعكس سلوكنا ، أي أنه سوف يأكل كل شيء ، أكثر شيئ سوف تستمتع بالطعام وسيؤدي ذلك إلى تطور مناسب بفضل الأنواع المختلفة من العناصر الغذائية.
تعد العادات الغذائية مهمة جدًا ، على سبيل المثال ، اعتاد على إبننا تناول وجبة فطور جيدة ، لأننا نعلم بالفعل أن الاندفاع الصباحي قادر على تركنا مع كوب من الحليب يخرج من الباب.
هناك الكثير من الأدلة التي تساعد الآباء على إطعام أطفالهم ، فهذه الأدلة ذات أهمية كبيرة ، لأنها تقدم لنا المساعدة فيما يتعلق بالتعليم الغذائي لأطفالنا.
يصادف عمر السنتين قبل وبعد ما يتعلق بالتعليم ، ولهذا السبب يجب أن نركز قليلاً على إجراءات تناول الطعام ، وسوف يضمنون مستقبلًا أكثر صحة.
