تقليديا ، فقد حدثت خسائر في الفترة المحيطة بالولادة من داخل الأبواب في المنازل ، في القطاع الخاص ، في السر تقريبا. شيئًا فشيئًا نوضح هذا الواقع ، الذي كان مخفيًا ، بدا نادرًا ، ولكنه يؤثر فعليًا على العديد من النساء. حسنا ، لكثير من النساء والعديد من الرجال. هل انتكيف تؤثر فترة ما حول الولادة على الوالدين؟ ماذا يمكننا أن نفعل لهم؟
وتشير التقديرات إلى أن ما بين 15 ٪ و 50 ٪ من حالات الحمل لا تنتهي كما هو متوقع. إنه رقم مرتفع جدًا ، مرتفع جدًا. حتى وقت قريب ، لم يكن هناك أي حديث تقريبًا حول هذا الموضوع ، مما أدى إلى مرات عديدة إثم (هل فعلت شيئا خاطئا؟) ، الشعور بالوحدة ، المزيد من الحزن والأسوأ في التعامل.
لحسن الحظ ، أصبحت اليوم حقيقة أكثر وضوحًا ، حيث يتزايد عدد الأزواج الذين يتحدثون بصراحة حول هذا الأمر ، مما يساعد بلا شك على تطبيعه وأن أولئك الذين يمرون به الآن يتمتعون بمزيد من الدعم.
لا يزال الطريق طويلاً في هذا الصدد ، هذا صحيح ، لا سيما بالنظر إلى الاهتمام الذي تحظى به هؤلاء النساء ، ولكن على الأقل لم يعد من المحرمات.
هذا الانفتاح الصغير على العالم ، هذه الرؤية ، الصغيرة بالفعل في حالة النساء ، هي أقل من ذلك بالنسبة إليهم ، الوالدين. لكنهم يعانون أيضا ، هم أيضا يخسرونوعلى الرغم من أنها ليست هي نفسها ، لأننا نحن الذين يحملون هذا الوجود القليل بداخلنا ، الألم حقيقي كما هو.
دوري فوق مشاعري
بالنسبة للعديد من الرجال ، يتمثل دورهم أثناء الحمل في المقام الأول في الاهتمام والرعاية والوجود لما تحتاجه الأم. دور مهم جدا ، بلا شك.
ومع ذلك ، عند حدوث خسارة ، يمكن أن يسبب هذا الدور لمقدم الرعاية منع التعبير عن مشاعرك الخاصة وذلك وفقًا لدراسة أجرتها جامعة مينيسوتا وإعاقة عملية الحزن والشفاء الخاصة بهم أو تعقيدها.
هل يعني ذلك إذن أن على كل فرد أن يقتصر على الاهتمام بنقطة خاصة به؟ لا على الإطلاق: كزوجين ، سيكون هذا بلا شك واحدة من أكثر الغيبات تعقيدًا والألم الذي ستخوضه ، والطريقة للبقاء على قيد الحياة ، لتكون قادرًا على المضي قدمًا ، هي أن تفعل ذلك من خلال الوحدة ، ودعم ومحبة بعضنا البعض. وهذا يحدث ، بالطبع ، ل اعتني بالآخر.
نشعر بنفس الشيء لكننا نعبر عنه بشكل مختلف
وفقا لمراجعة مهمة ، والحقيقة هي أن الرجال والنساء نطور نفس المشاعر في هذا الموقف المؤلم. نعم ، نحن نشعر بنفس الشيء ... لكننا لا نظهر ذلك بنفس الطريقة ، هذا هو الفرق.
يؤلمنا جميعًا ، فنحن جميعًا نعاني: الحزن أو القلق أو حتى الاكتئاب يمكن أن يكون له مظهر مهما كان نوع جنسنا ، لكنهم تلقوا تعليماً (بشكل عام) لعدم التعبير عن المشاعر ، وليس الابتعاد عنها ، لذلك لديهم صعوبة أكبر في التعبير عنها. هذا بدوره يمكن أن يؤدي إلى إدارة أسوأ: إذا لم أتحدث ، إذا لم أتحدث عن ذلك ، فسيبقى كل شيء في الداخل وسأعمل على إدارة مشاعري بشكل أسوأ.
تشير الدراسات الرئيسية ، وفقًا لهذا الاستعراض ، إلى أن أحد الأشياء التي تؤثر عليهم أكثر هو فقدان الدور الذي أوجدوه: لن أكون أبيًا بعد الآن.
مع وضوح فقدان الفترة المحيطة بالولادة يأتي أيضا الدعم الخارجي: الأسرة والأصدقاء يأتون لرعاية ومساعدة هذا الزوج الذي فقد للتو قلبه الصغير. ولكن يحدث أن يكون جزء كبير من هذا الدعم موجهاً نحو الأم ، وهو أمر مفهوم من ناحية أخرى لأنه هو الذي حمل الجسدي جسديًا ، الذي شعر به في جسدها ، والذي في بعض الحالات كان على ولادة له ثم قل وداعا له ...
دعم أمي أمر منطقي ، ما هو متوقع ورائع ، لكنهم أيضًا هناك ، لقد فقدوا أيضًا ، فهم مخطئون أيضًا. عندما لا يصل هذا الدعم الخارجي ، قد يكون الشعور بالوحدة مدمراً.
في أقصى التطرف نجد الرجال الذين الشعور بالوحدة لقد التهمت ، بحيث يشعرون بالعجز التام ، مما قد يؤدي بهم إلى عزل أنفسهم (أو اللجوء إلى تعاطي الكحول أو المخدرات في بعض الحالات).
ماذا يمكننا أن نفعل لهم
يمكننا أن نفعل لهم نفس الشيء الذي نحتاج إليهم القيام به من أجلنا ، لذلك أعيد صياغة المشكلة وجعلها أ ماذا يمكننا أن نفعل لبعضنا البعض أو ماذا يمكننا أن نفعل معا؟
كما قلت من قبل ، فإن فقدان الحمل ، وفقدان الطفل ، ربما يكون من أصعب الأشياء التي يمكن للزوجين مواجهتها في الحياة ، وهو أمر يضعنا دون شك في اختبار كأفراد وكزوجين ، وإذا أردنا التغلب عليه (تعلم أن نتعايش معها) ، علينا أن نفعل ذلك معًا.
- تعزيز التعبير عن المشاعر: ثقافيًا ، لقد تم تعليم الرجال على ألا يخرجوا عن مشاعرهم ، لدرجة أن الكثيرين لم يتعلموا فعلًا ذلك. في هذه المواقف الصعبة ، يعد التعبير العاطفي ضروريًا للغاية ، لذا فقد أحتاج إلى مساعدتكم ، أنت شريك حياتك ، للقيام بذلك. اسأله ، أفضّل التعبير عن شعوره وما يحتاجه ...
- إذن أن تكون خاطئة: حدث لك شيء فظيع ، يا صديقي العزيز ، لديك الحق في المعاناة ، لديك الحق في الأذى. هذا لا يعني أنك تدعم شريك حياتك ، وأنك تعتني به ، ولكن تسمح لنفسك بهذا الألم ، لأن إنكار ذلك هو خلق مشكلة طويلة الأجل.
- عبر عن احتياجاتك ، واطلب من بيئتك المساعدة، ليس عليك أن تكون بمفردك ، ولا يتعين عليك أن تكون الشخص الوحيد الذي يعتني بك ... أنت اثنان ، لديك أصدقاء ، أسرة ، اذهب إليهم.
- الكثير من الحب: الألم موجود ، لكن حبك أيضًا ، استخدمه كمسكن ، فربما تكون علاقتك ملاذًا لك.
أتمنى ألا يضطر أحد إلى المرور بشيء من هذا القبيل ، ولكن إذا لمستك ، وإذا لمستك ، اعتني ببعضك البعض: لا أحد يجب أن يكون أقوى ، ولا يجب أن يتحمل أحد أكثر ، أنت فريق وستكون معًا قادرًا على تهدئة هذا الألم . الشجاعة ، الكثير من التشجيع. في يوم من الأيام قد يصل طفل قوس قزح جميل.
صور: Pixabay.com
في الأطفال وأكثر من ذلك: الحمل مرة أخرى بعد خسارة الحمل: كيفية إدارة المخاوف
