بينما نعلم أن الوضع الأكثر أمانًا لوضع الطفل في النوم هو على ظهره ، أثناء استيقاظ الطفل ، البقاء رأسا على عقب له فوائد هامة لتطويره.
بمجرد أن يتمكن من حمل رأسه بنفسه ، يوصي الخبراء بتمرير الطفل بضع دقائق في اليوم على بطنه (ما يسمونه باللغة الإنجليزية "وقت البطن") لبدء استكشاف العالم من موقع آخر. يمكنك أن تبدأ صغيرًا دون إجبار واحترام دائمًا لإيقاعات ورغبات طفلك. إذا رأيت أنه ليس تقبلا أو احتجاجا ، فمن الأفضل أن تتركه ليوم آخر.
تماما مثل الزحف أو المشي ، الوقت رأسا على عقب هو مرحلة هامة من تطورها التي ينبغي لنا أن تحفز. هناك على الأقل خمسة أسباب مقنعة للقيام بذلك.
يقوي عضلات الظهر والرقبة
يقوي الموقف المقلوب لأسفل عضلات الظهر والرقبة ، ويسمح لك أيضًا بتثبيت رأسك فيما يتعلق بالجاذبية. يجب أن نضع في اعتبارنا أن الرأس يمثل ثلث الوزن الكلي للطفل و تحتاج إلى ممارسة عضلاتك لتتمكن من رفع رأسك. أولاً ، ستُعقد مع الساعدين ، ومع اكتساب القوة ، مع راحة اليد.
عندما لا تزال صغيرة جدًا ، أو لا تشعر بأنها على الأرض ، يمكنك محاولة وضعه في الذراعين رأسًا على عقب عن طريق الإمساك بثلاثة أضعاف. وهكذا سيبدأ الطفل بالتصفح من حوله أثناء ممارسة عضلاته.
في الأطفال وأكثر من المستحسن وضع الطفل رأسا على عقب عندما يستيقظيمنع الانتحال
إن وضع الطفل رأسًا على عقب بشكل منتظم هو وسيلة لمنع حدوث الانتحال العقلي الموضعي ، وهو تشوه شائع بشكل متزايد في الأطفال.
لا تزال جمجمة الطفل مرنة جدًا وتظل دائمًا نائمة في نفس الموقف وتؤثر الإقامة في جزء كبير من اليوم مع وضع الرأس في نفس الوضع على شكل الرأس. إذا وضعنا الطفل رأسًا على عقب لفترة سنساعد في منع التشوه أو الحدوث.
انها تفضل الزحف
هذا هو الموقف الطبيعي للزحف ، لذلك يتصرف كممارسة للزحف. من خلال تقوية عضلات الذراعين والرقبة والظهر ، فإن الوضع المقلوب سيسهل على الطفل الزحف ، وهي مرحلة أساسية لنمو الطفل واستقلاله الذاتي. يعد الزحف ضروريًا ، من بين أشياء أخرى لتعلم المشي وتحسين التنسيق الحركي ، حيث يتم توسيع المجال البصري معه تدريجياً.
قد يكون هذا التمرين كمرحلة ما قبل الزحف أحد الأسباب التي تجعل بعض الأطفال ينتهي بهم الأمر إلى الزحف وغيرهم.
تحسين المهارات الحركية الخاصة بك
إذا وضعنا الطفل رأسًا على عقب كجزء من روتينه اليومي من النشاط البدني ، فسيساعده ذلك على البدء في الدوران والجلوس والزحف لأن عضلاته كانت تمارس بالفعل ذلك.
قبل الزحف ، سيبدأ في الزحف والتصفح لاستكشاف كل إمكانياته الحركية. يتمثل التمرين البسيط للغاية في وضع لعبة أمامك لمحاولة الوصول إليها أو كتاب قماش ناعم يحتوي على اللوحات والملمس.
تحفيز حواسك
تغيير الموقف الذي عادة ما تكون فيه يسمح لك بذلك استكشاف العالم من وجهة نظر أخرى. عند النظر إلى الأرض من مسافة قريبة ، يركز الطفل كلتا العينين على نفس النقطة ، مما يساعد على تعزيز التركيز. يمكنك أيضًا تجربة أحاسيس جديدة عندما تلمس الأرض بكف يديك. يمكنك وضع بطانية مع مختلف الأنشطة والقوام حتى تتمكن من ذلك انظر ، المس واكتشاف.
في الأطفال وأكثر | لماذا من المهم أن يكون الطفل رأسًا على عقب (مستيقظًا)؟ ، من المستحسن وضع الطفل رأسًا على عقب عندما يكون مستيقظًا
