ستة مفاتيح لإنهاء السمنة لدى الأطفال (والآباء لديهم الكثير لتقوله)

تعتبر السمنة عند الأطفال مشكلة ذات أبعاد مقلقة في العديد من البلدان وهي مشكلة خطيرة يتم معالجتها بشكل عاجل من مختلف الجبهات. حتى منظمة الصحة العالمية أنشأت مؤخرًا لجنة لإنهاء سمنة الأطفال ، تهدف إلى فحص وتقديم أدلة لمعالجة هذا الوباء.

وعلى الرغم من أنه من المعروف أنه يمكن عمل الكثير ضد سمنة الأطفال من الأسرة ، من المدرسة ، من الصحة ، والمجتمع ... لا توجد دائمًا موارد أو معلومات كافية أو اهتمام لجعلها فعالة العديد من التدابير والمشكلة لا تزال تنمو بمعدل ينذر بالخطر.

عند تحليل مفاتيح إنهاء السمنة التي نراجعها أدناه ، والتي حددتها منظمة الصحة العالمية ، يبدو أن كل شيء يبقى في أيدي الحكومات ، المسؤولين عن سن القوانين والسياسات. ولكن إذا لم ننفذ "من الأسفل" ، فربما لم يتم سماع هذه التدابير ، دعنا نذهب ، وقلل من تقديرنا على حساب السكان (وغالبًا لصالح طعام كبير متعدد الجنسيات).

بالإضافة إلى ذلك ، بصفتنا آباء مسؤولين ، يجب أن نبلغ أنفسنا بما هو أفضل لأطفالنا وللأسرة بأكملها ، حتى نؤسس عادات صحية تحد من السمنة وزيادة الوزن.

وهو في التقرير المعنون "إنهاء السمنة لدى الأطفال" ، حيث وضعت منظمة الصحة العالمية مجموعة من توصيات لمكافحة السمنة في مرحلة الطفولة بشكل فعال والمراهقة في سياقات مختلفة بعد التشاور مع أكثر من 100 دولة عضو. هم التالية:

ستة مفاتيح ضد سمنة الطفولة

  • تطبيق البرامج الشاملة التي تعزز تناول الطعام الصحي والحد من تناول الأطعمة غير الصحية والمشروبات السكرية بين الأطفال والمراهقين. إن المعلومات التي يمكن الوصول إليها من المجتمع ككل ، والضرائب المفروضة على المشروبات السكرية ، وإنشاء بطاقات سهلة التفسير ... هي بعض التدابير في هذه النقطة الأولى.

  • قم بتطبيق برامج شاملة تعزز النشاط البدني وتحد من السلوك المستقر لدى الأطفال والمراهقين. على سبيل المثال ، التأكد من أن المدارس والأماكن العامة لديها مرافق يمكن لجميع الأطفال (بمن فيهم الأطفال ذوو الإعاقة) المشاركة في الأنشطة البدنية أثناء فترة الراحة.

  • دمج وتعزيز المبادئ التوجيهية للوقاية من الأمراض غير السارية مع المبادئ التوجيهية الحالية لرعاية ما قبل الولادة وقبل الولادة للحد من خطر السمنة لدى الأطفال. لأن صحة أطفالنا تبدأ حتى قبل الحمل ، وهي ملائمة للتحكم في ارتفاع السكر في الدم وارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل ، وزيادة الوزن بحيث تكون كافية ...

  • تقديم التوجيه والدعم ل إنشاء نظام غذائي صحي وأنماط النوم والنشاط البدني أثناء الطفولة المبكرة حتى ينمو الأطفال بشكل صحيح واكتسبوا عادات صحية. تتحكم في تسويق الحليب الصناعي ، وتعزز مزايا الرضاعة الطبيعية ، وتضمن أن جميع خدمات الأمومة تمارس بالكامل الخطوات العشر نحو الرضاعة الطبيعية السعيدة ... في هذا القسم.

  • تطبيق برامج شاملة تعزز البيئات المدرسية الصحية والمعرفة الأساسية في الصحة والتغذية والنشاط البدني لدى الأطفال والمراهقين في سن المدرسة. هنا سيكون من الضروري وضع معايير للأطعمة التي يتم تقديمها أو بيعها في المدارس ، بحيث تفي بالإرشادات المتعلقة بالتغذية الصحية وتزيل في أي مكان من المدارس أو توفر الأطعمة غير الصحية.

  • لتزويد الأطفال والشباب بخدمات السمنة للسيطرة على وزن الجسم الذي يجمع مكونات متنوعة والتركيز على الأسرة وعلى تعديل نوع الحياة. هذا هو ، لإعداد وتنفيذ خدمات كافية لمراقبة الوزن كجزء من التغطية الصحية الشاملة ، المسؤول عن فرق تتألف من العديد من المهنيين مع التدريب والموارد الكافية.

كما نرى ، هذه أعمال من مناطق مختلفة وحيث يبدو أن العائلة ليس لديها الكثير لتقوله. ولكن ، بمسؤوليتنا والبحث عن المعلومات كأهل في حالة نقصها ، يمكن أن يكون لنا دور إيجابي للغاية في صحة الأطفال. يمكننا أيضًا ، في اتجاه آخر ، مطالبة الحكام بالنظر في هذه المفاتيح ودعمها.

نأمل أن تكون هذه موجودة بشكل متزايد ستة مفاتيح لإنهاء السمنة في مرحلة الطفولة وبهذه الطريقة أطفالنا وأطفال أطفالنا والأجيال التالية ينمو ويعيش أكثر صحة.

فيديو: 6 معلومات خاطئة عن مرض الإيدز (قد 2024).