يحتاج الأطفال أيضًا إلى نوم مريح: مفاتيح لتحقيق ذلك

حلم الطفل هو موضوع يقلق الآباء كثيرا. إن جعل الطفل ينام جيدًا في الليل هو أحد الأهداف الكبرى ، لكن ليس من الضروري أن نشعر باليأس إذا كان لدى ابننا أو ابنتنا عدة استيقاظ في الليل ، لأن النوم هو أيضا التعلم ويستغرق وقتا طويلا.

ما يمكننا القيام به كأهل خلق البيئة الأنسب حتى ينام الطفل من قبل ويستطيع الراحة بشكل أفضل. لهذا الغرض ، هناك عدد من الحيل التي يمكن أن تساعدنا ، وكلما بدأنا في التقديم ، كانت النتيجة الأفضل التي قدموها لنا.

روتين الراحة

يساعد وضع روتين في الليل الطفل على تحديد أن الوقت قد حان للنوم وربط تلك اللحظة بالراحة. الروتين مهم جدا للصغار.وعلى الرغم من أننا في يوم ما نتخطاها ، إلا أنها دليل مؤقت جيد لهم.

يمكن أن يبدأ الروتين الليلي ، بعد العشاء ، بلحظة الاستحمام ، حيث يستريح الأطفال عادةً. حان الوقت ايضا ل خافت أضواء منزلنا ، والستائر السفلية ومحاولة عدم جعل الكثير من الضوضاء، وخفض حجم الموسيقى أو التلفزيون ، إذا كانت على.

إذا كان الماء في درجة حرارة جيدة ونحن نستخدم هذه اللحظة ل عناق واسترخاء الطفلبالإضافة إلى تجربة هذا العنصر ، سنساعدك على النوم بسرعة أكبر.

بعد الحمام ، يمكننا أن نقدم لك تدليك صغير يريحك تمامًا. ضع في اعتبارك أنه ليس كل الأطفال يحبون التدليك ، ولكن والديهم يهتمون بجسدهم أو وجههم أو رأسهم بلطف ومودة. إن اصطحاب الطفل بين ذراعيه ، أو الهفوة والغناء بشيء ما ، أو الرضاعة الطبيعية في هذا الوقت ، إذا واصلنا الرضاعة الطبيعية ، يساعد على استدعاء الحلم.

إذا كان الطفل ينام في السرير ولم يتم ممارسة الكوليستر ، فيمكنك اختيار استخدامه جهاز عرض مع الأضواء والموسيقى التي تدعوك إلى النوم ، مثل تلك الموجودة في مجموعة Chicco First Dreams، سلسلة من العارضات وأجهزة العرض والألواح المعلقة من المهد الذي ينقل جوًا سحريًا من خلال أضواء وألحان الموسيقى الكلاسيكية لفنانين مثل باخ وموزارت وروسيني ، ولكن أيضًا أصوات الطبيعة وألحان العصر الجديد للراحة. للطفل.

مصاصة الليل

ينام كثير من الأطفال بسهولة أكبر مع مصاصة الأطفال الخاصة بهم ، منذ ذلك الحين رد الفعل مص البلسم والراحة لهم. ولكن عند اختيار أيهما أفضل لابننا أو ابنتنا ، علينا أيضًا أن نضع في اعتبارنا أنه سيستخدمه للنوم. لذلك ، بالإضافة إلى ما إذا كان الحجم مناسبًا لعمرك أو إذا كنا نفضل المطاط أو السيليكون ، فينبغي أن ننظر إلى الأمر إذا كانت ناعمة ولم تتعثر أو تترك علامات على وجهك في تغيرات وضعك.

مصاصة مناسبة جدا ليلا ، لهذه الأسباب ، فيزيو سوفت، مع الانتهاء من الساتان الحصري الذي يجعلها أكثر ليونة وأكثر متعة للطفل. الإحساس يشبه الإحساس بالاتصال بصدر الأم. بالإضافة إلى ذلك ، إنها مصنوعة من سيليكون شفاف عديم اللون ، لا طعم له وغير قابل للإصلاح.

قاعدتها منتفخة ، بعد شكل الثدي والسماح بدعم أكثر راحة من فمك. كما أن لديها فتحات تهوية لتدوير الهواء ، مما يمنع لعابها من التجمع.

بفضل اختيار المهدئ ، سنمنعه من الاستيقاظ لأنه يزعجه أو لأنه عالق في وجهه. بالطبع ، من المهم أن تتذكر أنه يجب عليك الاستغناء عن السلاسل في الليل ، لتجنب التورط والغرق. إذا استيقظ طفلنا لأنه تخلى عن مصاصة الدماء ، فمن المستحسن ترك طفل آخر بالقرب من رأسه ، في حال احتاج إليه.

هناك أوقات لن ينام فيها الطفل جيدًا بسبب العديد من العوامل ، التعب ، والأعصاب ، والتشنجات ... ولكن إذا أخذنا هذه النصائح في الاعتبار ، فسنساعد في جعل راحتك أكثر راحة.