نحن نعيش حياة بالكاد نجد فيها ربع ساعة للاسترخاء وعدم القيام بأي شيء آخر سوى "لا شيء على الإطلاق". فقط دع اليوم يمر وتبدأ الأمور في الظهور بمفردها. تبدو جيدة أليس كذلك؟
استمر في قراءة الأسباب التي أعتقد أننا نحتاجها عطلة نهاية أسبوع من الاسترخاء معا.
هل تتذكر تلك العطلات الأسبوعية من طفولتك التي كان يجري فيها اليوم ببساطة دون أي مطالبة أخرى؟ عندما كان كل ما يهم يلعب ، ومشاهدة التلفزيون أو مجرد الانتقال من أريكة إلى أخرى؟ لا يتعجل ، لا ضغوط لما يحدث الآن ، فقط اترك كل شيء يمر. لماذا نحتاج إلى الاسترخاء في عطلة نهاية الأسبوع؟
أن نكون قادرين على التحدث مع بعضنا البعض ونقول كل ما حدث لنا ، نفكر أو نروي القصص فقط
ليس لدينا الكثير من الوقت للتحدث ، خلال الوجبات أو في أوقات معينة ، في اليوم إلى اليوم ، ولكنهم أقصر من اللازم لدرجة أنه لا يهم حقًا وإذا كان لديك أيضًا بعض الأطفال مثل طفلي الذين يجدون صعوبة في إخبارك بأشياء ليوم كامل للمحادثات تنشأ من المهم جدا.
تناول الطعام بشكل جيد وصحي وكل ذلك معًا
بغض النظر عن الساعات ، ما تستهلكه حقًا لا يستفيد من الوقت لإعداد وجبة طعام بين الجميع ، يشارك فيها الجميع ويستفيد من ذلك الوقت للاستمتاع بها معًا.
دع الأطفال يكونون أطفالاً
دعهم يخرجون إلى الشارع ، لتشغيل ، لتسلق المواقع ، للدخول على البرك ، للركض على الأرض. دعهم يتسخون وقذرين ، تذكر أننا في عطلة نهاية الأسبوع من الاسترخاء.
شاهد فيلمًا معًا
يمكن أن يكون تجربة ممتعة.
غبار الألعاب
تلك اللعبة التي تشغل الكثير والتي لا تأخذها أبداً من الخزانة أو تلك الأفضل للعب عندما نكون جميعًا معًا. يمكن أن يكون اليوم يومًا جيدًا لإخراجهم.
لا تفعل شيئا
بسيط ، أليس كذلك؟ تركنا نمر ، والساعات هي التي تحدد السرعة بالنسبة لنا ، ويمكننا أن نبقى في السرير معًا ، على الأريكة ، في الحديقة ، والمشي في الحديقة ، إلخ.
