لقد تحدثنا ، ضمن دورة الأمومة والطفولة ، عن تحدي تربية أطفالنا وتعليمهم وحاولنا تقديم المشورة لفهمهم بشكل أفضل. ومع ذلك ، صحيح أننا لم نتحدث عن الخطوة السابقة ، كيف الاستعداد ليكون الآباء.
القرار
قرار الأمومة والأبوة ، سواء كزوجين أو بمفرده ، ربما يكون الأهم أننا سنتخذها في حياتنا كلها. من تلك اللحظة فصاعدًا ، سيعتمد علينا شخص أعزل ، وعلى ما نفعله وكيف ستعتمد صحته وسعادته وقدرته على التطور في جميع الجوانب.
قد يحدث ، في زوجين ، ليسوا على يقين من أن الوقت قد حان ، أو أن أحدهم لا يريد الأطفال. إذا كان هذا هو الوضع ، فإن الأمر يستحق بعض الوقت ، والتعمق في الأسباب وبمجرد اتخاذ القرار بأنهم مسؤولون وملتزمون. إذا فرضنا قبول شريكنا ، فقد نتوب لاحقًا ، ولا نتلقى دعمًا كافيًا.
إذا كانت المواقف وجدوا تماما ويجب أن يتخلى أحدهم عن شيء مهم مثل الأبوة للحفاظ على الزوجين ، وربما مرة أخرى عليك التفكير ملياً بسبب عدم وجود أطفال يرغبون في رغبة الآخر ، وهو أمر سيأتي على الأرجح على الأسف والألم. إذا لم يكن هناك اتفاق ممكن ، فمن الأفضل استئناف الحياة بشكل منفصل في بعض الحالات.
بمجرد أن يقرر كلاهما إنجاب طفل نحن لن نبقى على السطح. في بعض الأحيان نصل إلى الأبوة دون أن نفكر ملياً ونشارك أفكارنا مع الزوجين. يجب أن تولد أسباب إنجاب طفل من رغبة عميقة للغاية في إعطاء الحياة والحب ، وليس لتكوين شركة ، أو لتنفيذ خطة حياة اجتماعية أو لرعاية الرجال المسنين.
أحياناً أفتقد نفسي عندما يقرر بعض الناس أن يكونوا آباء. يفعلون ذلك لأنه "يلعب بالفعل". لكنهم بالكاد يفكرون في ما يشعرون به أو ما الذي سيفعلونه لتعليم هذا الطفل. إنهم يقضون وقتًا أكبر في اختيار أسرّة لطيفة جدًا أو سيارة جديدة أكبر من تحضير وصول ابنهم إلى عالم عاطفي.
الصحة
قبل وضع "الأيدي في العمل" لجعل الطفل سيكون من المناسب مراجعة موقعنا العادات الصحية وتغييرها.
الاقلاع عن التدخين إنه ضروري ويجب على كلا الشريكين القيام بذلك. ستترك المرأة التبغ بسهولة أكبر إذا فعل شريكها أيضًا ، بالإضافة إلى حقيقة أن السائل المنوي للرجال قد تأثر وأن التدخين السلبي ينطوي أيضًا على مخاطر. بالإضافة إلى ذلك ، عندما يصل الطفل ، لا يجب أن يعيش في منزل فيه دخان ، أو شم التبغ على ملابس والديه أو التنفس.
بالإضافة إلى ذلك ، يرتبط التبغ بالعديد من مشاكل الحمل والاضطرابات عند الطفل. ولا ينبغي أن ينام في الغرفة مع مدخن حتى لو كان يفعل ذلك فقط على الشرفة. لذلك ، الأولوية الأولى ، ترك التبغ قبل الحمل.
الكحول هو مادة سامة أخرى يجب على الشريكين تركها لتحسين خصوبتهن ، وخاصةً في حالة الأم ، لتجنب إلحاق الأذى بالجنين.
إن فقدان الوزن إذا كان شخص ما يعاني من السمنة المفرطة ، فإن تحسين التغذية وممارسة التمارين الرياضية بانتظام سيكون من المهام الأخرى التي يتعين على الوالدين تحديدها. من أجل خير الجنين والطفل الذي سيولد ، يستحق أفضل صحة وبيئة مع عادات صحية.
التحضير العاطفي
هل هو ضروري تثقيف عواطفنا قبل أن تكون والدا؟ أعتقد ذلك. ربما يكون التاريخ الشخصي لكل فرد مثقلًا بالأفكار السلبية أو الميل إلى الغضب أو فقدان أعصابنا بسهولة أو لتكرار الأخطاء التي ارتكبها آباؤنا وتسببوا في إلحاق الضرر بنا.
نحن جميعا قادرون على مراقبة ورؤية عيوبنا. إذا لم نكن قادرين على هذا التحليل الذاتي ، فبالكاد نستطيع أن نتعلم بالتعاطف والمسؤولية.
لذلك سيكون من الضروري لجميع أولئك الذين سيصبحون آباءً أن يعملوا عواطفهم وتعبيراتهم ، لاكتشاف ما إذا كانوا يستخدمون الابتزاز في علاقاتهم ، أو إذا كانوا قادرين على الحوار والتحلي بالصبر ، ومهارات لا غنى عنها من أجل الأبوة الصحية ، إذا لم يكن لدينا ، يجب علينا تطوير قبل أن يعاني ابننا.
في حالة الأشخاص الذين عانوا من سوء المعاملة العاطفية والعقوبات والخدين والسوط والصراخ ، يعد هذا العمل أكثر أهمية ، إن أمكن ، لأنهم سيحتاجون إلى مواجهة الحاجة إلى تطوير استراتيجيات جديدة حتى لا يكرروا هذا المخطط المسيء مع أطفالهم.
إذا كنا نتحدث بالفعل عن أشخاص عانوا من سوء المعاملة المعتاد أو الإهمال أو الاعتداء الجنسي في مرحلة الطفولة ، فإنني أوصي بالذهاب إلى أخصائي نفسي أو أخصائي علاجي لمساعدتهم على نقل عالمهم العاطفي قبل إعطاء الحياة لكائن آخر.
ستكون هذه هي التوصيات العامة الأولى التي نبدأ بها ، من خلال دورة الأمومة والولادة ، مغامرة الاستعداد ليكون الآباء: قرار آمن ، العادات الصحية والتعليم العاطفي. ولكن لا يزال هناك الكثير مما يجب فعله قبل اتخاذ الخطوة الأكثر أهمية في حياتنا ، وسوف نرى هذه القضايا العملية في الموضوع التالي.
