في منطقتنا استعراض الحمل من شهر إلى شهر نصل إلى نهاية الطريق ، في الشهر التاسع من الحمل، في الأسابيع الأخيرة عندما لا يتبقى سوى القليل جدًا بحيث يمكننا في النهاية رؤية وجه طفلنا. يستمر الحمل عادةً لمدة 40 أسبوعًا ، على الرغم من إمكانية توقع الطفل قبل أسبوعين من الموعد المحدد أو بعده.
في الواقع ، يولد 5 ٪ فقط من الأطفال في التاريخ المقدر ، وإلى الحد الذي يخضعون فيه لمراقبة جيدة لمراقبة صحتهم ، يجب أن يستمر الحمل حتى يحدث الحمل بشكل طبيعي.
موقف الطفل
في الأسبوع 37 يجب أن يكون الطفل مناسبًا للولادة. إذا كان الطفل في عرض رأسي ، فإنه عندما ينزل الرأس نحو الحوض. عندها تشعر الأم بالراحة ، لأن الضغط على الأضلاع وعلى الأعضاء الداخلية يتم تخفيفه ، مما يترك مساحة أكبر في المعدة على سبيل المثال. بهذه الطريقة ، سيكون من الأسهل التنفس والأكل.
من ناحية أخرى ، سوف يضغط الرحم بكثافة أكبر على المثانة ، لذلك سيكون من الضروري الذهاب أكثر إلى الحمام. بالإضافة إلى ذلك ، يستمر الطفل في النمو بوتيرة جيدة ، لذلك ستعود القدمان إلى أسفل عظمة الصدر بحلول الأسبوع 39-40.
جسد الأم في الشهر التاسع من الحمل
من المحتمل أيضًا أنه مع نزول الطفل إلى مكانه ، حيث إنه يقترب من عضلات وأربطة قاع الحوض ، قد تزداد الآلام وتشنجات الطعنات في اللغة الإنجليزية والساقين. لا شك أن التشنجات هي رفاق مزعج من شأنه أن يزيد من وجودهم خلال هذه الأسابيع ، ولا يهدئهم شيئًا أفضل من التدليك في المنطقة ، وممارسة التمرينات المعتدلة والنظام الغذائي الصحي.
في الشهر التاسع من الحمل من المرجح جدا أن المضايقات الأخرى تتفاقموخاصة الوذمة أو التورم الناجم عن السوائل الزائدة في الأنسجة. يمكن أن يكون الاحتفاظ أكثر وضوحًا حتى لو كنا في الأشهر الحارة. نذكرك بنصيحة تخفيف الاحتباس ، مثل الاستراحة مع رفع ساقيك أو الحفاظ على ترطيب جيد أو التخلص من الملح من نظامنا الغذائي ، من بين أشياء أخرى.
ربما تبدأ المرأة أيضًا في تجربة الشخير أثناء النوم (أو تتفاقم في هذه المرحلة الأخيرة من الحمل) ، والتي لدينا أيضًا بعض العلاجات.
بالنسبة إلى ثديينا ، فإن التغيير الرئيسي في هذه المرحلة هو أنه يبدأ في إفراز اللبأ تلقائيًا ، وكذلك أثناء الاتصال الجنسي من خلال التحفيز أو أثناء النشوة الجنسية.
الجماع الجنسي خلال الشهر التاسع
خلال هذه الأسابيع ، من الشائع ل انخفاض في وتيرة الجماع الجنسي بسبب عدم الراحة الجسدية للأم ، فإن عدم الراحة والقرب من وقت الولادة ، والذي يمكن أن يسبب الأعصاب أو القلق أو المخاوف ، يمكن أن يمنع الرغبة الجنسية.
ومع ذلك ، عندما يقترب موعد الولادة ، يكون جعل الحب مفيدًا للغاية ، حيث يمكن أن يساعد في تليين عنق الرحم ، مما يسهل المخاض ويخفف الألم. هذا بسبب سببين أساسيين:
- النشاط الجنسي يحفز ميكانيكيا عنق الرحم ، بشكل طبيعي وممتع ، لصالح تمدده. وهكذا يمكن للجنس أن يساعد في ممارسة عضلات الحوض ، مما يجعلها قوية ومرنة.
- بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي السائل المنوي على كمية معينة من البروستاجلاندين ، وهي مادة يمكن أن تفضل تقلص الرحم.
مسح الرحم
ضع في اعتبارك أننا في مرحلة التوسيع المبكرة أو الكامنة ، وهو الوقت الذي يمكن أن يحدث فيه محو عنق الرحم وتليينه وتمدده حتى 3 سنتيمترات. يحدث هذا المحو خلال فترة أيام أو أسابيع دون حدوث تقلصات مزعجة ، وسيخبرنا طبيب النساء في الامتحان الروتيني إن كان يحدث. إن الحفاظ على الجماع والمشي سيساعدان على أن يكون التخفيف والتخفيف من شأنه أن يجعل المراحل التالية من المخاض أقصر.
الفحوصات الطبية في الشهر التاسع من الحمل
كما ل الاختبارات التي يتعين القيام بها في الشهر التاسع من الحملسنكون عندنا ثقافة مهبلية وشرعية للتأكد مما إذا كانت لدينا عدوى بالمكورات العقدية ، وهي بكتيرة نحملها واحدة من كل أربع نساء والتي تنتقل من الأم إلى الطفل أثناء الولادة وهي السبب الأول للإصابة بعدوى تهدد الحياة الأطفال حديثي الولادة. سوف يستكمل اختبار جديد للدم والبول الاختبارات التي يجب أن نأخذها إلى المستشفى في وقت الولادة.
استعدادا للولادة
الطفل ناضج سريريًا ومستعد للولادةعلى الرغم من أنه لا يتوقف عن النمو والتطور حتى لحظة الولادة ، يتراكم الدهون بمعدل سريع. لذلك ، من المهم ألا تتوقف الأم ، في جهد أخير ، عن أداء تمارين الصيانة والتحضير للولادة ، وكذلك الاستمرار في اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن حتى لا تزيد الوزن بشكل مفرط.
وبالمثل ، فإن تمارين الاسترخاء ستكون في متناول اليد لتهدئة القلق ، وتكون هادئًا عقليًا وللتعامل مع الأحاسيس الجسدية أثناء الولادة.
لقد حان الوقت
و، كيف نعرف أن وقت التسليم قد وصل؟ عندما يحين الوقت لانقباضات المخاض الحقيقية ، الإيقاعية ، القوية ، دقيقتين أو ثلاث كل 10 دقائق ، لمدة ساعة واحدة ، ندخل المرحلة الأخيرة من الحمل وسيتعين علينا الذهاب إلى المستشفى للولادة. يحدث الشيء نفسه إذا حدث تمزق في الكيس ، حتى بدون العد الإيقاعي ، والمعروف أيضًا باسم تمزق الأغشية أو تمزق الأغشية. إنها علامة أخرى لا لبس فيها على أن الولادة ستحدث في غضون ساعات قليلة.
