هل تحب ممارسة الرياضة مع عائلتك ؟: أول "Babyton" يصل إلى مدريد

أعتقد أنه في كل مرة أواجه فيها أحداثًا مجتمعة الرياضة ، في الهواء الطلق والأسرة. والحقيقة هي أنه بالنسبة للآباء والأمهات أنها أخبار جيدة ، لأنها وسيلة لتغرس فيها عادات صحية والاستمتاع بها بالمناسبة. واحد منهم هو ، "Babyton" ، سباق شعبي لم يسبق له مثيل في بلدنا.

هذا هو تشغيل الأسرة التي ستجري في الكوبينداس يوم 27 يونيو وهذا يجمع بين اثنين من المشاعر: الجري والأسرة. سيدفع المشاركون عربة أطفال طوال الاختبار مع طفلك في الداخل (توصي المنظمة بأن يكون عمر جميع الأطفال في العربات أكبر من 9 أشهر).

سيتألف السباق من مسافتين يتم اختيارهما من قبل الآباء والأمهات (2.5 كم و 5 كم) و سيكون هناك فئتان: عربة الأطفال. يجب أن يركض الأطفال حتى عمر 14 عامًا والذين لا يدخلون عربة التسوق طوال الاختبار. من المهم أن تعرف أن الاختبار يمكن إجراؤه أيضًا بسرعة خفيفة ، حيث يكون 60 دقيقة هو أقصى وقت لإكماله.

بالطبع ستكون هناك جوائز لأول 3 فرق في الفئتين، لذلك يمكن أن يجعلها أكثر متعة.

فيديو: اول فيديو ليا باش نشجع نساء والبنات على ممارسة الرياضة (قد 2024).