بعد الولادة

الصورة الموجودة على اليسار هي صورة لماريسا فيرون ، البالغة من العمر 27 عامًا ، وهي حامل في شهرها التاسع وطفلها الأول منذ سبع سنوات ؛ الشخص الموجود على اليمين ، صورة حديثة لها بعد 33 أسبوعًا من التدريب بعد ولادة طفلها الأخير. إنه تحول لا يصدق للأم بعد إنجاب ثلاثة أطفال.

تبلغ من العمر 34 عامًا ، ولديها خمسة أطفال ، وتعتبر أمًا للياقة البدنية تستحق خلق ميل ، وعلى ما يبدو لإخبار النساء كيف يفترض أن يكون جسدها بعد إنجاب أطفال. اسمها سيمون جيلي ، وهي تعيش في هاليفاكس ، شمال يوركشاير ، واكتسبت الكثير من المتابعين والمنتقدين (وخاصة النساء) بقولها إن استطاعت ، والبعض الآخر أيضًا: "ليس هناك عذر لعدم ملاءمتها".

يمكن للنشاط البدني المعتدل في فترة ما بعد الولادة والرضاعة الطبيعية أن يجلب العديد من الفوائد للأم ، لذلك فمن الطبيعي والصحي استئناف التمرين بعد الولادة ، شريطة ألا يكون هناك تعقيد في الولادة. ستكون هناك بعض التمارين غير المناسبة لهذه المرحلة ، ولكن على الأرجح لن تشعر أنك تريد القيام بها أيضًا.

واحدة من أفضل الأشياء حول الإنترنت والشبكات الاجتماعية هي أن الأشخاص المعروفين من التلفزيون والأفلام والمجلات يتم عرضهم في حياتهم اليومية ويعلموننا ، إلى بقية العالم ، أنهم ليسوا مميزين أو مختلفين كما نعتقد . أحد الحملات التي تسبب تغيرات إلى حد كبير أو أقل بالنسبة لجميع النساء هي الحمل ، وعلى الرغم من أن العديد منهن يحاولن إخفاءهن ، إلا أنه يفقدن الوزن في أقرب وقت ممكن أو حتى يعملن بحيث يبدو أنه لم يحدث شيء ، بينما تلتقط صور أخرى دون لا نظرة.

قابلتها بالصدفة تقريبًا ، وهي بلا شك واحدة من أجمل الصور التي شاهدتها مؤخرًا وذات مغزى. النساء كصلة وصل عبر الأجيال ، عارية على السرير مع التاريخ ، يحتفلن بوصول عضو جديد إلى الأسرة. تربط هذه الصورة الجميلة ، التي التقطها المصور جيد بيل ، أربعة أجيال من النساء في لحظة حميمة للغاية ، على الرغم من أننا نرى ثلاثة أشخاص فقط.

الأمومة هي واحدة من أجمل التجارب في حياة المرأة. أولئك منا الذين كانوا أمهات ، وقد تصوروا وأنجبوا الأطفال ، خضعت أجسادنا تغييرات كبيرة لإعطاء الحياة. معظم النساء ليس لديهن أجساد نموذجية بعد أن كن أمهات ، وهذا التغيير في الحياة والجسم هو ما أرادت ليليانا تابواس أن تنعكس في "الأمومة الإلهية" ، وهو مشروع فوتوغرافي يُظهر أجساد الأمهات الحقيقيات بعد الولادة .

لقد وصلت اللحظة العظيمة ، لقد رافقوك أثناء الحمل وربما أثناء الولادة ، لقد علقت بالفعل على احتياجاتك في ذلك الوقت ، ولكن ماذا يحدث بعد الولادة؟ هل يعرفون ما تحتاجه من حولك؟ هذه تسعة أشياء تريدها الأمهات في فترة ما بعد الولادة ، ولا تنسَ أن تأخذها في الاعتبار إذا كنت سترافقها في تلك اللحظات ، وإذا كنت الأم ، اجعل رغباتك معروفة.

عندما تدخل الأم لتلد مستشفى ، من الواضح أنها تفعل ذلك مع طفلها. وعندما يغادر ، من الواضح أنه يذهب مع طفله. ما لم يكن لدى أحدهما مشكلة ، ثم يحتاج أحدهم إلى أيام قبول أكثر من الآخر. في هذه المرحلة ، هناك مستشفيات تستحق التشويق في التعاطف والحس السليم ، كما في هذه الحالة في مستشفى إغوالادا ، في كاتالونيا ، حيث عانت الأم من الوضع بعد الولادة ولم تتخيله أبداً: فاضح ، لأنها اضطرت إلى النوم في كيس لتكون قادرة على أن تكون معه طفلك

لا أتعب أبداً من رؤيتهم ، خاصة الصورة التي تراها أعلاه تبدو مذهلة بالنسبة لي. إنها الصورة الفائزة للرابطة الدولية لمصوري الولادة المحترفين (IAPBP) التي منحت جوائزها السنوية. لكنها ليست الوحيدة. أترك هنا 17 صورة مثيرة للإعجاب ، من بين الفائزين وأولئك الذين حصلوا على تقدير خاص ، والتي تعكس جمال الولادة وبعد الولادة.

متعب لكن سعيد ، خاص. مع وجود بطن ، سراويل داخلية يمكن التخلص منها ، غير قابلة للشفاء وبدون الانفصال عن الطفل ، هذا ما يبدو عليه معظم الأمهات اللائي وضعن مولودًا ، لذلك فمن غير المفهوم قليلاً أن الصور مثل هذا لا تزال مفاجأة للناس. ما لم نضع في اعتبارنا صورة "أمهات المجلات" التي تظهر بشكل مثالي بعد إنجاب طفل ، أو نماذج جسم رائعة أو غيرها من النماذج التي أعدت للتقرير مع أفضل جالوناتها ، وربما بجرعة جيدة من Photoshop.

من الشائع في بعض البلدان الأوروبية مثل هولندا وفرنسا والمملكة المتحدة ، ولكن في إسبانيا وفي معظم البلدان لم يعرف بعد جيدًا ولا يتم تطبيق خدمة الرعاية المنزلية بعد الولادة بالكاد ، في تلك الأيام التي كانت فيها الطفل أكثر هشاشة والأمهات بحاجة إلى مزيد من المساعدة ولديهن المزيد من الشكوك.

يتبقى أسبوعين فقط حتى نهاية العام وفي الأطفال وأكثر من ذلك فقد حان الوقت لإلقاء نظرة على كل ما قدمته لنا السنة وتذكر ما هو الأفضل. لقد قدمنا ​​لك بالفعل أفضل المشاركات عن الحمل وأفضل المشاركات عن الولادة ، لذلك اليوم نترك لك ما يأتي بعد ذلك ، مع أفضل المشاركات بعد الولادة في عام 2015.

عندما تصبح المرأة أمًا ، يبدو أنها أيضًا هدف لجميع التعليقات والأسئلة الغبية التي يعتقد الناس أن لديهم الحق في طرحها. يحب الكثير من الناس تقديم النصيحة التي لم يسألها أحد أو يطرح أسئلة دون أي لبس فيما يتعلق بوالدتك أو كيف تربي أطفالك.

إن اكتئاب ما بعد الولادة أكثر تكرارا مما نعتقد ، ولكن عادة ما يتم التقليل من تقديره وفي بعض الأحيان محبب ، لذلك من المهم للغاية جعله مرئيًا للنساء لكي يدركن أنهن ليسن وحدهن ، وأنه من الضروري الاعتراف به وطلب المساعدة. يجب أن تشعر المرأة التي أصبحت أمًا بالسعادة بلا حدود ، ولكن الحقيقة هي أنه ليس كل شخص لديه هذا الشعور.

بعد الولادة ، تحدث العديد من التغييرات في جسم المرأة ، من الأكثر وضوحا وهي كيفية تقليص البطن إلى أخرى غير معروفة. نتحدث اليوم عن تلك التغييرات في جسمك والتي قد تفاجئك بعد إنجاب طفل ، عندما تنظر في المرآة وتسأل نفسك ، ولكن ما هذا؟

هناك أشخاص يتم صدهم ببساطة عن طريق فكرة بسيطة لتناول قطعة من اللحوم النيئة. بالنسبة للآخرين ، فهي ليست غريبة أو بعيدة عن طبيعتنا ، وهناك حتى أولئك الذين يجرؤون مع الأحشاء ، المشيمة ، أعدت بطرق مختلفة. في الآونة الأخيرة نتحدث عن ذلك مرة أخرى: أكل المشيمة بعد الولادة ، هل تفعل ذلك؟

وقبل بضعة أشهر كنت قد وضعت ولادة ولكن لا يزال لا يمكنك ارتداء سراويلك القديمة. أنت تتساءل عما إذا كنت ستفعل كل شيء بشكل صحيح وعلى الرغم من أنها ليست مسألة يجب أن تثير اهتمامنا (قد يستغرق الأمر سنوات للعودة إلى وزننا السابق أو ببساطة لا تفعل ذلك أبداً) نعم ، يمكننا أن نحاول أن نخسر بضعة كيلوغرامات نعتقد أننا تركناها ونعود إلى نمط حياة أكثر نشاطا وصحية.

يعتبر الكأس المهبلي ، بالنسبة لأولئك الذين لا يعرفون ذلك ، اختراعًا حديثًا نسبيًا ، يتم الترويج له كثيرًا من قِبل علماء البيئة ، والذي يتم إدخاله في مهبل المرأة عندما يكون لديها الحيض لجمع السوائل. عندما تكون ممتلئة ، أو عندما تمر بضع ساعات ، تتم إزالتها وإفراغها وتنظيفها واستبدالها (أو تخزينها للتنظيف العميق بعد ذلك ، ووضع قطع غيار إذا لم تكن في المنزل).

إنها ليست شائعة جدًا ، لكن أحيانًا أثناء حمى ما بعد الولادة يمكن أن تكون أحد أعراض الإصابة. هذه هي أكثر الإصابات النفاسية شيوعًا ، والتي قد تكون أول علاماتها هي أن درجة حرارة الأم تصل إلى 38 درجة مئوية أو أكثر لمدة يومين متتاليين بعد أول 24 ساعة من الولادة (ولا توجد أسباب واضحة أخرى).

التعب والألم وحتى البكاء السهل أمر شائع في الأم بعد الولادة وهو طبيعي. ومع ذلك ، هناك بعض الإشارات التي تخبرك بأن شيئًا ما قد يحدث في فترة ما بعد الولادة ، وإذا لم نعد في المستشفى ، فيجب عليك زيارة الطبيب. هذه ليست مخاطر فورية بعد الولادة ولكنها تنشأ عادة بعد بضعة أيام من الولادة ، حتى عندما تكون الأم بالفعل في المنزل مع الطفل.