في المنزل يحب الطفل الصغير ، والكثير ، الزيتون. بمجرد أن نذهب إلى حانة لتناول مشروب ، نلقي نظرة لمعرفة ما إذا كان يمكنك طلب الزيتون وتشجيعنا دائمًا على طلبها. لذلك نحن نراجع الموقع الجديد المخصص لهم والمسمى الجنون The Aceituning حيث يمكنك العثور على الكثير من المعلومات هذا المنتج اللذيذ هو جزء من حمية البحر الأبيض المتوسط الغنية.
و ايضا في زيت الزيتون يمكنك أن تجد الكثير من وصفات لإثراء الزيتون وتعبئته أو شراؤه بكميات كبيرة في العديد من الأماكن في إسبانيا. في صفحة The Aceituning ، يمكنك العثور على العديد من الخيارات للاستمتاع بأفضل الملابس ، على سبيل المثال ، اعتمادًا على النشاط البدني الذي تم أداؤه ، والمرح المطبق في الوصفة ، والمجتمع المستقل ، وخاصة الشيف المختار.
50 ٪ من الماء في الزيتون يساعد على استعادة التوازن المائي للكائن. هذا هو السبب في أنهم ينصحون بشدة بجهد بدني كبير ودرجات حرارة مرتفعة. يعتبر الزيتون مصدرًا لفيتامين E ، غني بالألياف ويحتوي على ما يصل إلى 77٪ من حمض الأوليك الذي يساعد على خفض مستوى الكوليسترول السيئ ويزيد من مستوى جيد.
الزيتون تحتوي سعر حراري أقل من الوجبات الخفيفة الأخرى ولديهم فقط 150 سعرة حرارية لكل 100 غرام مقارنة مع 550 سعر حراري يحتوي على وجبات خفيفة بديلة أخرى.
أوصي بإلقاء نظرة على صفحة Aceituning لأنه بالإضافة إلى هذه الزخارف الممتعة التي تم صنعها باستخدام الزيتون ، يجدر بمراجعة جميع ممتلكاتهم وممارسة خاصة مع الضمادات التي اقترحها أفضل الطهاة الإسبان ، حسب الطلب من قبل مجتمع الحكم الذاتي الإسباني واللعب مع نوع الاقتراح.
فكرة رائعة عن الطعام الآن أن الطقس الجيد قادم ، ويمكننا إثراء وجبات الطعام في الهواء الطلق بالوجبات الخفيفة الجيدة ، أكثر صحة من العديد من المقترحات الأخرى وأيضا جزء من حمية البحر الأبيض المتوسط لدينا.
